Telegram Group & Telegram Channel
Какие бывают кризисы?

Первая и базовая классификация кризисов делит их на две большие группы:

🌸Внутренние (нормативные) кризисы. Сюда относят возрастные, профессиональные и экзистенциальные кризисы. Причиной этих кризисов служит естественное развитие человека, и через них так или иначе проходят все люди, но динамика таких кризисов может быть вялотекущей, из-за чего они могут оставаться незамеченными и копиться, чтобы вернуться уже в форме множественного кризиса.

🌸 Внешние (ненормативные) кризисы, причиной которых являются внешние события - угроза жизни для человека или его близких, развод, измена, переезд, потеря работы, вступление в брак, рождение ребенка, кризис поражения, кризис значимых успехов и другие.

Часто при внешнем кризисе актуализируются все неразрешенные внутренние кризисы.

Любая классификация кризисов весьма условна, я тут ее привожу главным образом, чтобы показать разнообразие кризисных ситуаций. Возможно, вчера читая тему кризисов, Вам казалось, что Вас эта тема не касается, а сегодня Вы, скорее всего, заметили минимум один кризис в своей жизни.

Да, проблема в том, что в процессе жизни мы можем не замечать, что находимся в кризисе. Чем это плохо? Тем, что мы «цепляемся» за привычные «докризисные» жизненные сценарии и ценности и не ставим себе задачи выработать новые. А наше состояние при этом медленно ухудшается: появляется апатия, происходит дезадаптация, приходит тревога, за ней депрессия.

Что делать?

Заметить кризис, понять его причину и искать новые способы бытия, ставить эксперименты, выбирать на их основе подходящие для Вас решения.

#кризисы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/lep_psy/219
Create:
Last Update:

Какие бывают кризисы?

Первая и базовая классификация кризисов делит их на две большие группы:

🌸Внутренние (нормативные) кризисы. Сюда относят возрастные, профессиональные и экзистенциальные кризисы. Причиной этих кризисов служит естественное развитие человека, и через них так или иначе проходят все люди, но динамика таких кризисов может быть вялотекущей, из-за чего они могут оставаться незамеченными и копиться, чтобы вернуться уже в форме множественного кризиса.

🌸 Внешние (ненормативные) кризисы, причиной которых являются внешние события - угроза жизни для человека или его близких, развод, измена, переезд, потеря работы, вступление в брак, рождение ребенка, кризис поражения, кризис значимых успехов и другие.

Часто при внешнем кризисе актуализируются все неразрешенные внутренние кризисы.

Любая классификация кризисов весьма условна, я тут ее привожу главным образом, чтобы показать разнообразие кризисных ситуаций. Возможно, вчера читая тему кризисов, Вам казалось, что Вас эта тема не касается, а сегодня Вы, скорее всего, заметили минимум один кризис в своей жизни.

Да, проблема в том, что в процессе жизни мы можем не замечать, что находимся в кризисе. Чем это плохо? Тем, что мы «цепляемся» за привычные «докризисные» жизненные сценарии и ценности и не ставим себе задачи выработать новые. А наше состояние при этом медленно ухудшается: появляется апатия, происходит дезадаптация, приходит тревога, за ней депрессия.

Что делать?

Заметить кризис, понять его причину и искать новые способы бытия, ставить эксперименты, выбирать на их основе подходящие для Вас решения.

#кризисы

BY Кафка и быль | Психология




Share with your friend now:
group-telegram.com/lep_psy/219

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe.
from sg


Telegram Кафка и быль | Психология
FROM American