1. Проверить распорядок дня ребенка Сон 10-13 часов в сутки. Ежедневная физическая нагрузка средней или высокой интенсивности не менее 60 минут в день ежедневно. Следует сократить продолжительность малоподвижных периодов, особенно время досуга у экрана телевизора, компьютера или другого устройства.
2. Проводить качественно время с ребенком не менее часа в день (в это время не отвлекаясь на другие дела и быть заинтересованным в совместной игре).
3. Быть последовательным в своих же правилах (например, если вы только что запретили ребенку смотреть мультик, то несмотря на уговоры и плач ребенка на позволяйте этого. Это же правило распространяется и на другого родителя).
4. Контролируйте сахар в меню ребенка.
Если эти усилия не принесут никаких успехов советую обратится к детскому психиатру или неврологу с целью исключения Синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Прикрепляю список книг, который могут оказаться вам полезными: - И. Лукоянова «Экстремальное материнство. Счастливая жизнь с трудным ребенком» - В. Грин «Взрывной ребенок» - Томас Фелан «Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием»
1. Проверить распорядок дня ребенка Сон 10-13 часов в сутки. Ежедневная физическая нагрузка средней или высокой интенсивности не менее 60 минут в день ежедневно. Следует сократить продолжительность малоподвижных периодов, особенно время досуга у экрана телевизора, компьютера или другого устройства.
2. Проводить качественно время с ребенком не менее часа в день (в это время не отвлекаясь на другие дела и быть заинтересованным в совместной игре).
3. Быть последовательным в своих же правилах (например, если вы только что запретили ребенку смотреть мультик, то несмотря на уговоры и плач ребенка на позволяйте этого. Это же правило распространяется и на другого родителя).
4. Контролируйте сахар в меню ребенка.
Если эти усилия не принесут никаких успехов советую обратится к детскому психиатру или неврологу с целью исключения Синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Прикрепляю список книг, который могут оказаться вам полезными: - И. Лукоянова «Экстремальное материнство. Счастливая жизнь с трудным ребенком» - В. Грин «Взрывной ребенок» - Томас Фелан «Магия на 1-2-3. Как перестать срываться на ребенка и начать общаться спокойно и с удовольствием»
Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs.
from sg
