☃️Холодная погода снижает мотивацию к похудению?

Новые данные о связи температуры и ожирения

Неочевидная связь климата и ожирения в новом исследовании — холодная погода может снижать шансы в борьбе с лишним весом!

❗️Тяжелое ожирение сокращает жизнь в среднем на 14 лет

🎉 Ключевые выводы: 🎉

1️⃣Мотивация и холод — против снижения массы тела.
Когда температура падает ниже 20-25°C взрослые реже:
⭐️Сообщают о попытках похудеть
⭐️Соблюдают диету для снижения веса
⭐️Занимаются спортом специально для похудения

🔵Каждый дополнительный холодный день (<20°C) снижает активность по контролю веса на 0.19-0.33%.

2️⃣Жара — неожиданный союзник в борьбе с лишним весом.
При повышении температуры:
⭐️Растет потребление фруктов/овощей (+0.74% за каждый день >25°C)
⭐️Увеличивается время умеренной/интенсивной физической активности

3️⃣Несмотря на позитивные изменения в питании и активности в теплую погоду, значимой связи между температурой и ИМТ/массой тела не обнаружено!

4️⃣Рост экстремальных погодных явлений идет параллельно с ростом ожирения. Ранее считалось, что потепление усугубит проблему, но данные говорят об обратном: именно холод снижает вовлеченность в контроль веса

⭐️ Пациенты могут быть менее мотивированы на ЗОЖ в холодное время года. Наша задача — помогать им поддерживать активность и здоровое питание независимо от температуры за окном и мотивировать своим примером! Да, коллеги? ❔

#ожирение #диетология #ЗОЖ

🚀IV Неделя Онконастороженности началась

Сегодня в программе Недели:

✨Вебинар в 16:00 «Алгоритмы скрининга злокачественных новообразований — от клинических рекомендаций к реальной практике»

Как оптимизировать время на приеме для эффективного скрининга онкопатологии?
Разбор удобных практических алгоритмов для рака молочной железы, шейки матки, предстательной железы, а также колоректального рака.

Лектор: Шархун Ольга Олеговна, д.м.н., профессор кафедры терапии, общей врачебной практики и ядерной медицины РНИМУ им. Н. И. Пирогова, врач общей практики (семейный врач) клиники АО "Медицина"

✨Видеолекция «Рак гортани. Такая простая и такая коварная болезнь»

Какие симптомы должны насторожить врача? Кого направлять на углубленное обследование в первую очередь? Современные подходы к диагностике и лечению рака гортани.

Лектор: Романов Денис Сергеевич, к.м.н., радиотерапевт, онколог, заместитель Генерального директора федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» по научной деятельности

Страница Недели Онконастороженности: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

🗓️Дайджест июньских мероприятий

🔹II Научно-практическая онлайн-конференция «Нефрология от А до Я»
3-4 июня 2025
Подробнее на сайте

🔹XIII Международный Междисциплинарный Конгресс по Заболеваниям Органов Головы и Шеи
4 июня – преконгресс
5,6 июня – конгресс
Подробнее на сайте

🔹II Научно-практическая конференция «Педиатрия двух столиц»
5–6 июня 2025
Адрес: Москва, ул. Беломорская, 19/38 (учебный корпус РМАНПО)
Подробнее на сайте

🔹21 Международный междисциплинарный конгресс по аллергологии и иммунологии
6-7 июня
Адрес:  Radisson SlavyanskayaАдрес: пл. Евразии, 2, Москва
Подробнее на сайте
 
🔹ХХХХ Международная конференция «Современные подходы в лечении заболеваний сосудов»
12–14 июня
Адрес: отель «Санкт-Петербург», Пироговская наб., 5/2.
Подробнее на сайте
 
🔹Междисциплинарная Научно-Практическая Конференция «Мультидисциплинарный и командный подход в современной клинической практике». Конференция в честь памяти академика Е.И.Чазова»
16 июня 2025 г.
Подробнее на сайте
 
🔹Юбилейный НЕЙРОФОРУМ-2025 с международным участием
18–19 июня
Адрес: г. Москва, ул. Покровка, д. 47.
Подробнее на сайте

#дайджест

🏆Возможно ли победить рак?

Сегодня в программе Недели Онконастороженности:

🔺Вебинар в 17:00 «Рак желудка: профилактика начинается с диагностики и лечения H.pylori»

Об эрадикации H.pylori как о профилактике рака желудка, а также разбор типичных ошибок антихеликобактерной терапии

Дехнич Наталья Николаевна
д.м.н., проректор по дополнительному проф. образованию, проф. кафедры факультетской терапии ФГБОУ ВО СГМУ Минздрава России

Пахомова Инна Григорьевна, к.м.н., доцент НМИЦ им. В.А. Алмазова (СПб)

🔺Интервью «Онконастороженность врача первичного звена как основа национальной стратегии борьбы с онкозаболеваниями»

Рак можно победить. Почему онконастороженность – ключ к успеху?

Делится своим мнением и опытом Ройтберг Григорий Ефимович, академик РАН, доктор медицинских наук, профессор, заведующий кафедрой терапии, общей врачебной практики и ядерной медицины ИНОПР РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России, Президент клиники АО «Медицина», заслуженный врач РФ.

Страница Недели Онконастороженности: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

🔍Что может скрывать анализ крови?

Сегодня в программе Недели Онконастороженности:

🩸 Вебинар в 16:00 «Тревожные знаки в анализе крови»

Как отличать «тревожные» отклонения в анализах крови от незначимых и что делать
при подозрительных результатах

Спикер: Сергей Геннадьевич Захаров, к.м.н., гематолог (МОНИКИ), доцент кафедры трансфузиологии

💊 Видеолекция «Сопроводительная терапия после химиотерапии: почему это важно?»

Как уменьшить токсичность лечения и сохранить качество жизни онкобольных?

Лектор: Сабухи Вагифович Самедов, онколог-терапевт («СМ-Клиника»)

🫁 Статья «Симптомы рака лёгкого, которые скрывают это заболевания»

Размышления о причинах высокой летальности рака лёгкого и возможностях исправить это

Автор: Денис Сергеевич Романов, к.м.н., онколог («Евроонко»)

Страница Недели: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

🔬О самой коварной онкопатологии

Сегодня в программе Недели Онконастороженности:

🧪 Вебинар в 17:00 «Низкомолекулярный хитозан в профилактике и лечении онкозаболеваний. Миф или реальность?»

Есть ли клинически значимый эффект у хитозана? Как наночастицы влияют на опухоль на уровне клетки?

Разбирается Александр Васильевич Троицкий, к.м.н., Руководитель лаборатории наночастиц (ФИЦ ФТМ, Новосибирск)

💡Статья «Современные подходы к лечению и заместительной терапии рака поджелудочной железы»

Как улучшить качество жизни пациентов при нерезектабельном раке?

Автор: Самедов Сабухи Вагифович, врач-онколог, терапевт «СМ-Клиника»

Страница Недели Онконастороженности: https://www.lvrach.ru/weeks/oncoweek/25-06

#онконастороженность

❓Всегда ли язва на коже - проявление дерматологического заболевания?

Клинический случай

〰Пациентка 81 год

〰8 недель назад на волосистой части появилась язва, увеличивающаяся в диаметре (см. рис). Возникновению язвы предшествовала травма кожи, полученная во время стрижки

🧪 Лабораторное исследование: С-реактивный белок 87,7 мг/л, СОЭ 112 мм/час

🔬Биопсия язвы: Признаки ЗНО не обнаружены

〰За 2 месяца до появления язвы ипсилатерально относительно язвы на голове стала беспокоить «перемежающаяся хромота» жевательных мышц

❓Коллеги, какой диагноз Вы бы поставили пациентке? Какие дополнительные исследования необходимы для постановки диагноза?

#дерматология #терапия #клинический_случай

🤼‍♀️ Витамин D3 VS Омега-3

Что действительно защищает наши теломеры?

🆕 Новые данные о влиянии популярных добавок – витамина D3 и омега-3 – на длину теломер лейкоцитов

🔬 Теломеры – это "наконечники" хромосом, их укорочение считается маркером клеточного старения

📌 Недавно было проведено крупное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование, в котором принимали участие 25 871 человек (женщины ≥55 лет, мужчины ≥50 лет)

📍 Они в течение 5 лет принимали добавки с витамином D3 (2000 МЕ/день) и омега-3 жирными кислотами (1 г/день)

💌 Длину теломер произвели у 1031 человек, которые прошли очное обследование в Гарвардском центре клинических и трансляционных исследований

💌 Замеры осуществлены были в начале, через 2 года и через 4 года (всего 2571 образца)

👍 Прием витамина D3 в день значительно замедлил укорачивание теломер по сравнению с плацебо!

👎 А вот омега-3 не показала эффекта

👌 4-летний прием витамина D3 в дозе 2000 МЕ/день (с омега-3 или без них) снижает скорость укорачивания теломер лейкоцитов!

💡 Это говорит о том, что достаточный уровень витамина D3 может играть роль в замедлении клеточного старения на уровне ДНК

✏ Коллеги, будем рекомендовать пациентам витамин D3 на длительный прием?

📌 Подписывайтесь на канал Lvrach.ru | Медицинский портал для врачей

#витамины #витаминD3 #омега3

🔎Диагностика и лечение подагры — мифы и факты

Вебинар 17 июня в 16:00

Вебинар посвящен практическим и клинически важным аспектам диагностики подагры, целесообразности и значимости диеты, купирования острого артрита, профилактики обострений подагры. Подробно поговорим о значении урикостатической терапии с акцентом на аллопуринол.

Лектор: Смитиенко Илья Олегович, ведущий ревматолог медицинского центра К+31, Заведующий кафедрой ревматологии и системных заболеваний МИПМО

🔜 Зарегистрироваться

#ревматология #подагра #гиперурикемия

😁 Безопасна ли беременность после лечения рака молочной железы?

💋Результаты ретроспективного исследования международной группы учёных BRCA BCY Collaboration были представлены на ESMO Breast Cancer 2025 в Мюнхене

💋Участницами исследования стали более 6 тыс. женщин, у которых во время беременности был диагностирован рак молочной железы (РМЖ) и выявлены мутации BRCA1, BRCA2. Возраст участниц исследования - менее 40 лет

🌎 Исследование объединило пациенток из 33 стран

💋Были исключены из исследования пациентки с любыми ЗНО в анамнезе, а также те участницы, у которых рак молочной железы был выявлен на IV стадии de novo или РМЖ обнаружен после родов

💋Какое лечение РМЖ проводилось у участниц исследования?
💋 Химиотерапия у 96% пациенток (преимущественно антрациклины и таксаны)
💋 Гормональная терапия у 92% участниц (тамоксифен; тамоксифен с агонистом гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ) или ингибитор ароматазы с ГнРГ)
💋 Режимы терапии у женщин с последующей беременностью и без нее существенно не различались

💋 Результаты:
💋Среднее время от постановки диагноза во время предшествующей беременности до наступления следующей беременности составляло: 4,4 года у пациенток с HR+ РМЖ, 3 года - при HR- РМЖ
💋На момент последующей беременности средний возраст женщин составлял 34 года
💋У 68% участниц следующая беременность наступила естественным путём, у 16% - с помощью вспомогательных репродуктивных технологий
💋Частота выкидышей составила 12%, преждевременных родов - 15%, врождённых аномалий - 2%
💋У женщин с беременностью после лечения РМЖ было зарегистрировано 1,65 случая отдаленного рецидива на 100 человеко-лет по сравнению с 2,62 случая на 100 человеко-лет у женщин, не рожавших после лечения РМЖ

💋 По мнению авторов исследования, для женщин-носителей мутаций BRCA беременность после перенесенного рака молочной железы не представляет опасности

❤️ Подписывайтесь на канал
Ag: Актуальная гинекология

#акушерство #гинекология #онкология #маммология #беременность #РакМолочнойЖелезы #РМЖ #gynecology #oncology #BreastCancer

📉О канцерогенезе и возможностях снижения онкологических рисков
 
🧬Злокачественные опухоли возникают из-за накопления мутаций в геноме клеток, ведущих к неконтролируемой пролиферации и нарушению дифференцировки.

Ключевую роль играют:
✨Химические мутагены (90% причин): Тяжелые металлы, радионуклиды, токсины (афлатоксин), пищевые добавки, никотин, ацетальдегид, продукты окислительного стресса (малоновый диальдегид, АФК).
✨Ослабление иммунного надзора: Снижение активности цитотоксических Т-лимфоцитов и макрофагов, уничтожающих раковые стволовые клетки, под влиянием возраста, токсинов, хронических заболеваний и гипоксии.
 
✨Как эффективно противодействовать этим факторам? На первый план должны выходить стратегии, направленные на снижение мутагенной нагрузки и поддержку противоопухолевого иммунитета.
 
❗Смотрите лекцию, чтобы понять механизмы действия и оценить реальные перспективы применения низкомолекулярного хитозана в комплексной стратегии снижения онкологических рисков.
В лекции детально разбирается потенциал низкомолекулярного хитозана в профилактике онкозаболеваний.
 
📽️Изучить лекцию: https://www.lvrach.ru/2036/partners/15439492
 
#онкориск #мутации #профилактика