Обещала себе отдохнуть от обучений до конца года, но что-то пошло не так...😁
Курс по самооценке от Полины Тур я ждала несколько лет!
Ко мне в работу часто приходят с запросами, которые сводятся к вопросам о самоценности и опоре на себя.
Эти запросы, конечно, звучат совсем по-разному: Как справляться с конфликтами? Как преодолеть страх? Как наконец перестать откладывать и начать?
И, шаг за шагом, разговор выходит глубже — как начать относиться к себе без критики, разрешить себе выбирать себя, доверять своим решениям, не боясь сделать "не так".
Это и есть начало настоящих изменений:
Когда ты начинаешь слышать свои внутренние ответы и работаешь с собой, то обязательно приходишьк ощущению своей ценности, доверию к себе и создаешь жизнь, которую хочется жить💚
Мне важно, чтобыкаждый, кто приходит ко мне, нашёл свой путь к этим изменениям.
Поэтому я продолжаю учиться и прокачивать свои навыки☕️
А вы пока подумайте: какихконкретных изменений вы хотите в своей жизни?
Затем разрешите себе, что что-то может пойти не так, и бережно к себе начинайте этот путь!
Обещала себе отдохнуть от обучений до конца года, но что-то пошло не так...😁
Курс по самооценке от Полины Тур я ждала несколько лет!
Ко мне в работу часто приходят с запросами, которые сводятся к вопросам о самоценности и опоре на себя.
Эти запросы, конечно, звучат совсем по-разному: Как справляться с конфликтами? Как преодолеть страх? Как наконец перестать откладывать и начать?
И, шаг за шагом, разговор выходит глубже — как начать относиться к себе без критики, разрешить себе выбирать себя, доверять своим решениям, не боясь сделать "не так".
Это и есть начало настоящих изменений:
Когда ты начинаешь слышать свои внутренние ответы и работаешь с собой, то обязательно приходишьк ощущению своей ценности, доверию к себе и создаешь жизнь, которую хочется жить💚
Мне важно, чтобыкаждый, кто приходит ко мне, нашёл свой путь к этим изменениям.
Поэтому я продолжаю учиться и прокачивать свои навыки☕️
А вы пока подумайте: какихконкретных изменений вы хотите в своей жизни?
Затем разрешите себе, что что-то может пойти не так, и бережно к себе начинайте этот путь!
Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects.
from sg
