«Надежды свет ты несешь с собой. Надежда вновь жива С тобой».
Все мы знаем, что жизнь многогранна и непредсказуема, а ее этапы бывают кардинально разными.
В одних – мы горячо замотивированны и воодушевлены, не сдаемся, верим в свои силы и идем вперед – и это бесценные моменты.
Но также бывают и трудные этапы, когда мотивация и вера угасают, а надежда кажется утраченной.
В такие моменты важно дать себе поддержку, время, кому-то понадобится психотерапия. Но что самое главное в таких моментах – надежда всегда возвращается☀️
Каждый раз, когда человек приходит в коучинг, уже на этапе ознакомительной сессии я вижу не только желание начать изменения, но и искру надежды, что всë получится.
И я считаю это очень важным фактором для движения вперёд🙏
В процессе совместной работы, благодаря обретению новых навыков (гибкость мышления, Взрослая позиция, осознанность), клиент обнаруживает, что есть новые возможности и начинает действовать❤️ А с этим всем искра надежды разгорается сильнее, которая и подпитывает дальнейшие изменения🫶
Таким образом, в коучинге мы создаем своеобразный круг, где надежда и прогресс взаимосвязаны и идут рука об руку❤️
Задумывались, как укрепить свою надежду в важных для вас ситуациях?
Тогда предлагаю ответить на следующие вопросы*:
🟢Как бы изменилась ваша жизнь или аспект вашей жизни, если бы у вас было бы больше надежды?
🟢Как больше надежды может помочь вам достичь вашей цели?
🟢Какое самое маленькое изменение увеличило бы вашу надежду?
🟢Когда вы думаете о надежде, какие чувства она у вас вызывает?
🟢Поразмышляйте, как бы поступил или поступила в вашей ситуации тот/та, у кого есть больше надежды? Что бы он или она делали?
🟢Что вы можете сделать, чтобы увидеть надежду, когда кажется, что ее нет?
И просто хочу напомнить, что надежда живет внутри каждого из нас☀️
Пусть она будет вашим нескончаемым топливом на пути к вашим целям и мечтам!✨
*вопросы по материалам Фредрика Банника
💬 А как вы считаете, надежда важный фактор для того, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои цели?
«Надежды свет ты несешь с собой. Надежда вновь жива С тобой».
Все мы знаем, что жизнь многогранна и непредсказуема, а ее этапы бывают кардинально разными.
В одних – мы горячо замотивированны и воодушевлены, не сдаемся, верим в свои силы и идем вперед – и это бесценные моменты.
Но также бывают и трудные этапы, когда мотивация и вера угасают, а надежда кажется утраченной.
В такие моменты важно дать себе поддержку, время, кому-то понадобится психотерапия. Но что самое главное в таких моментах – надежда всегда возвращается☀️
Каждый раз, когда человек приходит в коучинг, уже на этапе ознакомительной сессии я вижу не только желание начать изменения, но и искру надежды, что всë получится.
И я считаю это очень важным фактором для движения вперёд🙏
В процессе совместной работы, благодаря обретению новых навыков (гибкость мышления, Взрослая позиция, осознанность), клиент обнаруживает, что есть новые возможности и начинает действовать❤️ А с этим всем искра надежды разгорается сильнее, которая и подпитывает дальнейшие изменения🫶
Таким образом, в коучинге мы создаем своеобразный круг, где надежда и прогресс взаимосвязаны и идут рука об руку❤️
Задумывались, как укрепить свою надежду в важных для вас ситуациях?
Тогда предлагаю ответить на следующие вопросы*:
🟢Как бы изменилась ваша жизнь или аспект вашей жизни, если бы у вас было бы больше надежды?
🟢Как больше надежды может помочь вам достичь вашей цели?
🟢Какое самое маленькое изменение увеличило бы вашу надежду?
🟢Когда вы думаете о надежде, какие чувства она у вас вызывает?
🟢Поразмышляйте, как бы поступил или поступила в вашей ситуации тот/та, у кого есть больше надежды? Что бы он или она делали?
🟢Что вы можете сделать, чтобы увидеть надежду, когда кажется, что ее нет?
И просто хочу напомнить, что надежда живет внутри каждого из нас☀️
Пусть она будет вашим нескончаемым топливом на пути к вашим целям и мечтам!✨
*вопросы по материалам Фредрика Банника
💬 А как вы считаете, надежда важный фактор для того, чтобы двигаться вперед и реализовывать свои цели?
#полезное #заметкикоуча
BY Маша с тобой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events."
from sg
