Кому из нас не хотелось заглянуть хотя бы одним глазком в будущее и посмотреть на себя?
Как я там живу? Чем занимаюсь?
Сегодня я к вам с интересным упражнением, которое поможет осознать важные нюансы для достижения своих целей и подтолкнет к действиям в настоящем❤️
Для начала, нам понадобится немного тишины, ручка и лист бумаги.
Давайте напишем письмо из будущего своему нынешнему Я.
◽Выберите времяв будущем, которое для вас наиболее привлекательно и актуально, например, может быть через один год, три или 5 лет.
◽И теперь представьте себя на том этапе жизни как можно более четко и детально.
◽Пусть ваше будущее Я из выбранного периода времени напишет вашему нынешнему Я о том, что у вас всë хорошо, рассказывая, где вы находитесь, что делаете, чем вы занимаетесь в этот период времени.
Опишите для нынешнего Я самые важные вещи, которые вы сделали, чтобы достичь этого момента.
И в конце, подарите нынешнему Я мудрый и добрый совет из будущего🤗
Что вы посоветуете своему нынешнему Я?
◽После выполнения упражнения, вернитесь в настоящее и обратите внимание на свои мысли и ощущения. Побудьте в этом состоянии.
Кому из нас не хотелось заглянуть хотя бы одним глазком в будущее и посмотреть на себя?
Как я там живу? Чем занимаюсь?
Сегодня я к вам с интересным упражнением, которое поможет осознать важные нюансы для достижения своих целей и подтолкнет к действиям в настоящем❤️
Для начала, нам понадобится немного тишины, ручка и лист бумаги.
Давайте напишем письмо из будущего своему нынешнему Я.
◽Выберите времяв будущем, которое для вас наиболее привлекательно и актуально, например, может быть через один год, три или 5 лет.
◽И теперь представьте себя на том этапе жизни как можно более четко и детально.
◽Пусть ваше будущее Я из выбранного периода времени напишет вашему нынешнему Я о том, что у вас всë хорошо, рассказывая, где вы находитесь, что делаете, чем вы занимаетесь в этот период времени.
Опишите для нынешнего Я самые важные вещи, которые вы сделали, чтобы достичь этого момента.
И в конце, подарите нынешнему Я мудрый и добрый совет из будущего🤗
Что вы посоветуете своему нынешнему Я?
◽После выполнения упражнения, вернитесь в настоящее и обратите внимание на свои мысли и ощущения. Побудьте в этом состоянии.
*упражнение по материалам Фредрика Банника.
💬Поделитесь, как вам упражнение?
#полезное
BY Маша с тобой
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers.
from sg
