Сергею Амелину 36 лет, он выступает за команду Санкт-Петербургского РО. Мотивации вести здоровый образ жизни у него много, и одна из причин — быть отличным примером для троих сыновей.
«Активно заниматься спортом я начал с 6-го класса. Закончил ДЮСШ по направлению дзюдо. Посещаю тренажёрный зал, бассейн и иногда играю в футбол. 5 лет назад я начал выходить на утренние пробежки, чтобы поддержать здоровый образ жизни. Сейчас я делаю от 4 до 6 пробежек в неделю, в зависимости от тренировочного плана и домашних дел. В среднем за год учувствую в 15 забегах на дистанции от 5 до 42,2 км. В этом году несколько раз побеждал на дистанции 10 км. Надеюсь, в дальнейшем количество побед будет только расти, ведь нужно быть примером для своих троих сыновей! Самым запоминающимся для меня был марафон «Белые ночи», это очень красивый и эмоциональный забег. Из полумарафонов понравились больше всего «Арена полумарафон» и «Гатчинский полумарафон».
В последний год начал объединять вокруг себя любителей бега и даже создал свой небольшой беговой клуб, чтобы продвигать спорт в массы и быть полезным для новичков.
В проекте я начал участвовать около года назад. Узнал о нём от друзей, занимающихся бегом. Тогда очень удивило, что можно было получить брендированную спортивную одежду, а также подарки детям на Новый Год, просто бегая вместе с проектом. Также благодаря проекту удалось поучаствовать в онлайн-забеге и получить медаль. Всем участникам проекта хочу пожелать спортивных успехов, и чтобы на пути к цели не было травм и болезней. Также желаю, чтобы для каждого из вас занятия спортом были в удовольствие. Всем спорт!».
«Активно заниматься спортом я начал с 6-го класса. Закончил ДЮСШ по направлению дзюдо. Посещаю тренажёрный зал, бассейн и иногда играю в футбол. 5 лет назад я начал выходить на утренние пробежки, чтобы поддержать здоровый образ жизни. Сейчас я делаю от 4 до 6 пробежек в неделю, в зависимости от тренировочного плана и домашних дел. В среднем за год учувствую в 15 забегах на дистанции от 5 до 42,2 км. В этом году несколько раз побеждал на дистанции 10 км. Надеюсь, в дальнейшем количество побед будет только расти, ведь нужно быть примером для своих троих сыновей! Самым запоминающимся для меня был марафон «Белые ночи», это очень красивый и эмоциональный забег. Из полумарафонов понравились больше всего «Арена полумарафон» и «Гатчинский полумарафон».
В последний год начал объединять вокруг себя любителей бега и даже создал свой небольшой беговой клуб, чтобы продвигать спорт в массы и быть полезным для новичков.
В проекте я начал участвовать около года назад. Узнал о нём от друзей, занимающихся бегом. Тогда очень удивило, что можно было получить брендированную спортивную одежду, а также подарки детям на Новый Год, просто бегая вместе с проектом. Также благодаря проекту удалось поучаствовать в онлайн-забеге и получить медаль. Всем участникам проекта хочу пожелать спортивных успехов, и чтобы на пути к цели не было травм и болезней. Также желаю, чтобы для каждого из вас занятия спортом были в удовольствие. Всем спорт!».
group-telegram.com/mneposilam/495
Create:
Last Update:
Last Update:
Сергею Амелину 36 лет, он выступает за команду Санкт-Петербургского РО. Мотивации вести здоровый образ жизни у него много, и одна из причин — быть отличным примером для троих сыновей.
«Активно заниматься спортом я начал с 6-го класса. Закончил ДЮСШ по направлению дзюдо. Посещаю тренажёрный зал, бассейн и иногда играю в футбол. 5 лет назад я начал выходить на утренние пробежки, чтобы поддержать здоровый образ жизни. Сейчас я делаю от 4 до 6 пробежек в неделю, в зависимости от тренировочного плана и домашних дел. В среднем за год учувствую в 15 забегах на дистанции от 5 до 42,2 км. В этом году несколько раз побеждал на дистанции 10 км. Надеюсь, в дальнейшем количество побед будет только расти, ведь нужно быть примером для своих троих сыновей! Самым запоминающимся для меня был марафон «Белые ночи», это очень красивый и эмоциональный забег. Из полумарафонов понравились больше всего «Арена полумарафон» и «Гатчинский полумарафон».
В последний год начал объединять вокруг себя любителей бега и даже создал свой небольшой беговой клуб, чтобы продвигать спорт в массы и быть полезным для новичков.
В проекте я начал участвовать около года назад. Узнал о нём от друзей, занимающихся бегом. Тогда очень удивило, что можно было получить брендированную спортивную одежду, а также подарки детям на Новый Год, просто бегая вместе с проектом. Также благодаря проекту удалось поучаствовать в онлайн-забеге и получить медаль. Всем участникам проекта хочу пожелать спортивных успехов, и чтобы на пути к цели не было травм и болезней. Также желаю, чтобы для каждого из вас занятия спортом были в удовольствие. Всем спорт!».
«Активно заниматься спортом я начал с 6-го класса. Закончил ДЮСШ по направлению дзюдо. Посещаю тренажёрный зал, бассейн и иногда играю в футбол. 5 лет назад я начал выходить на утренние пробежки, чтобы поддержать здоровый образ жизни. Сейчас я делаю от 4 до 6 пробежек в неделю, в зависимости от тренировочного плана и домашних дел. В среднем за год учувствую в 15 забегах на дистанции от 5 до 42,2 км. В этом году несколько раз побеждал на дистанции 10 км. Надеюсь, в дальнейшем количество побед будет только расти, ведь нужно быть примером для своих троих сыновей! Самым запоминающимся для меня был марафон «Белые ночи», это очень красивый и эмоциональный забег. Из полумарафонов понравились больше всего «Арена полумарафон» и «Гатчинский полумарафон».
В последний год начал объединять вокруг себя любителей бега и даже создал свой небольшой беговой клуб, чтобы продвигать спорт в массы и быть полезным для новичков.
В проекте я начал участвовать около года назад. Узнал о нём от друзей, занимающихся бегом. Тогда очень удивило, что можно было получить брендированную спортивную одежду, а также подарки детям на Новый Год, просто бегая вместе с проектом. Также благодаря проекту удалось поучаствовать в онлайн-забеге и получить медаль. Всем участникам проекта хочу пожелать спортивных успехов, и чтобы на пути к цели не было травм и болезней. Также желаю, чтобы для каждого из вас занятия спортом были в удовольствие. Всем спорт!».
BY ЗОЖ-проект "Мне по силам!"
Share with your friend now:
group-telegram.com/mneposilam/495