Telegram Group & Telegram Channel
Сегодня все дома, поэтому мой запланированный рацион полетел в никуда. Когда дети неожиданно дома, всегда стоит вопрос, чем их накормить. В такие дни нужна палочка-выручалочка.

Поэтому сварила бульон в мультиварке, а на обед решила поделиться куриным супом - ламиен/рамен/нудлбоулом, еще в морозилке завалялись гедза с курицей и овощами❤️

Куриный суп с лапшой

Ингредиенты:
- куриный бульон
- лапша яичная
- шпинат
- грибы замороженные
- лук репчатый
- лук зеленый
- кунжут
- 1 ч/л соевого соуса
- 1 ч/л кунжутного масла
- гедза по желанию (я покупаю эти или эти)

Как готовить?
1. Отварить лапшу по инструкции
2. Обжарить лук и грибы
3. Обжарить гедза до корочки, затем добавить воды и готовить под крышкой в течение 8-10 минут
4. В тарелку выложить лапшу, грибы, куриное филе (если есть), шпинат, зеленый лук. Добавить соевый соус и кунжутное масло
5. Залить все горячим куриным бульоном, украсить кунжутом и подавать ♥️

Приятного ♥️



group-telegram.com/nutribudget/377
Create:
Last Update:

Сегодня все дома, поэтому мой запланированный рацион полетел в никуда. Когда дети неожиданно дома, всегда стоит вопрос, чем их накормить. В такие дни нужна палочка-выручалочка.

Поэтому сварила бульон в мультиварке, а на обед решила поделиться куриным супом - ламиен/рамен/нудлбоулом, еще в морозилке завалялись гедза с курицей и овощами❤️

Куриный суп с лапшой

Ингредиенты:
- куриный бульон
- лапша яичная
- шпинат
- грибы замороженные
- лук репчатый
- лук зеленый
- кунжут
- 1 ч/л соевого соуса
- 1 ч/л кунжутного масла
- гедза по желанию (я покупаю эти или эти)

Как готовить?
1. Отварить лапшу по инструкции
2. Обжарить лук и грибы
3. Обжарить гедза до корочки, затем добавить воды и готовить под крышкой в течение 8-10 минут
4. В тарелку выложить лапшу, грибы, куриное филе (если есть), шпинат, зеленый лук. Добавить соевый соус и кунжутное масло
5. Залить все горячим куриным бульоном, украсить кунжутом и подавать ♥️

Приятного ♥️

BY борщ палочками




Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/377

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. NEWS Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from sg


Telegram борщ палочками
FROM American