Да, иногда я тоже получаю такие комментарии на свои идеи. Наверняка, многие из нас получают, время от времени.
И если раньше я очень переживал и долго расстраивался. То сейчас... я тоже расстраиваюсь, но примерно минут 5.
С опытом кожа становится толще, а мозг более гибким. Я довольно быстро выдыхаю, переключаюсь. И включаю конструктив.
Установки, которые помогают в эти моменты:
1. У меня есть право на свое видение. Оно может отличаться от видения заказчика. Это часть рабочего процесса.
2. У меня также есть право сделать лучше (если я согласен, что где-то недоработал). Я могу принимать конструктивную критику. 3. Даже если я сделал что-то не очень, ничего страшного, такое случается, я не робот.
4. Я не равен моим работам или идеям, критикуют не меня, как специалиста и тем более как человека.
5. Даже получая неприятные комменты, я могу стать круче — более твердым, более ударопрочным.
Попробуйте эти или придумайте свои. С критикой можно и нужно справляться, это важная работа внутри себя.
Да, иногда я тоже получаю такие комментарии на свои идеи. Наверняка, многие из нас получают, время от времени.
И если раньше я очень переживал и долго расстраивался. То сейчас... я тоже расстраиваюсь, но примерно минут 5.
С опытом кожа становится толще, а мозг более гибким. Я довольно быстро выдыхаю, переключаюсь. И включаю конструктив.
Установки, которые помогают в эти моменты:
1. У меня есть право на свое видение. Оно может отличаться от видения заказчика. Это часть рабочего процесса.
2. У меня также есть право сделать лучше (если я согласен, что где-то недоработал). Я могу принимать конструктивную критику. 3. Даже если я сделал что-то не очень, ничего страшного, такое случается, я не робот.
4. Я не равен моим работам или идеям, критикуют не меня, как специалиста и тем более как человека.
5. Даже получая неприятные комменты, я могу стать круче — более твердым, более ударопрочным.
Попробуйте эти или придумайте свои. С критикой можно и нужно справляться, это важная работа внутри себя.
Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from sg
