Notice: file_put_contents(): Write of 10616 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч | Telegram Webview: polina_nutricoach/540 -
Похвастаюсь, уж здесь то вы меня поймёте! Уже неделю Егор питается так, что не превышает ВОЗовские нормы сахара, набирая при этом нормы белка. Для нас это немыслимая победа и счастье😊 И для меня это, безусловно, очень ценно не только как для мамы, но и как для специалиста.
Почему это стало возможным? 1. Никогда и никакого насилия и давления за столом. Исключение - жизненно необходимое лекарство в остром состояние. Ну и это не за столом, конечно. Все остальное только через игровой подход и с правом ребенка отказаться. 2. Мы включаем в рутину много игр, расширяющих сенсорные границы ребенка, знакомящих его с разными запахами, вкусами, текстурами, видом. 3. За столом всегда есть то, что ребенок точно может поесть и любит. Никаких попыток "ешь что дают", это тоже форма насилия. 4. Никаких неоправданных ограничений. Наоборот, как можно более широкий выбор продуктов и блюд. Я каждый день сталкиваюсь с псевдонаучными диетами, которые только губят пищевое поведение ребенка и вредят его здоровью. ✔️Исключать глютен потому что ребенок аутист бессмысленно и вредно ! ✔️Исключать молочку без аллергии на БКМ неоправданно и вредно! ✔️Сокращать углеводы вообще капец как вредно, и абсолютно бессмысленно!!! Дополните, с какими убеждениями вы сталкиваетесь у ваших знакомых ? 5. Не додумывайте за ребёнка. Вы считаете, что он "это никогда не будет", а он хватает пучок укропа и жуёт его😉
Похвастаюсь, уж здесь то вы меня поймёте! Уже неделю Егор питается так, что не превышает ВОЗовские нормы сахара, набирая при этом нормы белка. Для нас это немыслимая победа и счастье😊 И для меня это, безусловно, очень ценно не только как для мамы, но и как для специалиста.
Почему это стало возможным? 1. Никогда и никакого насилия и давления за столом. Исключение - жизненно необходимое лекарство в остром состояние. Ну и это не за столом, конечно. Все остальное только через игровой подход и с правом ребенка отказаться. 2. Мы включаем в рутину много игр, расширяющих сенсорные границы ребенка, знакомящих его с разными запахами, вкусами, текстурами, видом. 3. За столом всегда есть то, что ребенок точно может поесть и любит. Никаких попыток "ешь что дают", это тоже форма насилия. 4. Никаких неоправданных ограничений. Наоборот, как можно более широкий выбор продуктов и блюд. Я каждый день сталкиваюсь с псевдонаучными диетами, которые только губят пищевое поведение ребенка и вредят его здоровью. ✔️Исключать глютен потому что ребенок аутист бессмысленно и вредно ! ✔️Исключать молочку без аллергии на БКМ неоправданно и вредно! ✔️Сокращать углеводы вообще капец как вредно, и абсолютно бессмысленно!!! Дополните, с какими убеждениями вы сталкиваетесь у ваших знакомых ? 5. Не додумывайте за ребёнка. Вы считаете, что он "это никогда не будет", а он хватает пучок укропа и жуёт его😉
BY Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion.
from sg
