group-telegram.com/sashazvir/1113
Last Update:
Я люблю коучинг за четкость. В нем нет места пространным размышлениям. Вернее клиент-то может размышлять пространно, а задача коуча собирать это в кучу и возвращать клиента к теме сессии. Не всегда это получается сразу. Бывает, что 3-4 сессии клиенту нужно высказаться, а бывает наоборот, что 3-4 сессии говорю только я, а клиенту нужно время, чтобы привыкнуть к формату и довериться мне.
Почему я считаю коучинг четким инструментом? Потому что он включает в себя работу и с мыслями, и с эмоциями, и с действиями. Эмоциональных людей учу рационализировать, рациональных учу распознавать эмоции. Одному мешают действовать эмоции, другому мысли, третьему и то, и другое, четвертый умеет действовать, но не умеет обдумывать.
Я очень люблю вопрос про критерии. Если ты хочешь, но не можешь сейчас что-то сделать: попросить повышение, сменить работу, взять новый заказ, начать практиковать в новой профессии итд, то по каким критериям ты поймешь, что уже можешь? Что должно случиться в твоей жизни, в твоей голове, чтобы ты смог? И здесь начинается самая сложная работа. Сначала честно выставить эти критерии, потом признать, что ты уже им соответствуешь и искать другие причины в голове, которые мешают действовать, или признать, что не соответствуешь, и искать способы начать соответствовать. А еще справляться с сопротивлением, возникающим на каждом шагу. Обожаю это. И в работе над собой, и в работе с клиентами. Видеть как маленькими шажками перестраивается жизнь человека.