group-telegram.com/sashazvir/1233
Last Update:
Почему стоит замедлиться в декабре?
Декабрь — месяц, который традиционно ассоциируется с гонкой. Закрыть дела, купить подарки, успеть сделать всё, что не сделали за год. Но, оглядываясь назад, я понимаю, что самые значимые перемены происходили не в суете, а в моменты пауз.
Замедление — это не лень. Это возможность выдохнуть, оглянуться и осознать, что было ценного в прошедшем году.
✨ Что вы уже сделали?
✨ Что принесло вам радость?
✨ Что поддерживало вас в сложные моменты?
И самое главное: чего вам хочется в будущем?
Пусть конец года станет временем, когда вы дарите внимание себе, а не только другим. Посмотрите на свои маленькие (а может, и не такие уж маленькие) победы. Уделите время тому, чтобы услышать себя.
Каждый декабрь напоминает мне, что новый год — это не про резкие рывки и старт с нуля. Это про продолжение пути, который мы уже начали, но можем сделать его более осознанным, мягким и радостным.
Моя главная задача сейчас — прийти к новому году в ресурсном состоянии 🙌.
А как вам хочется провести конец года?
BY Саша Звир коучит
Share with your friend now:
group-telegram.com/sashazvir/1233