подкидываю новую идею для ленивого обеда/ужина, может быть для кого-то и завтрака
Знакомьтесь: Полузапеканка - полуплов🍚
🟢Рис (можно взять гречку/макароны) - 1 стакан 🟢Морковь - 1 шт 🟢Перец - 1 шт 🟢Бедра курицы без кости (можно также взять любую другую часть, но сочнее будут бедрышки) - 500 грамм 🟢Сливки/вода - в моем случае 50/50, вы можете сами корректировать жирность блюда
1️⃣Засыпаем в форму рис 2️⃣Добавляем слоями овощи (можно заменить любыми на ваш вкус) 3️⃣Выкладываем курицу. Я ее за 15 минут немного замариновала в карри 4️⃣Заливаем водой/сливками так, чтобы слой с рисом был полностью покрыт жидкостью 5️⃣Ставим в заранее разогретую духовку на 190 градусов на 30-35 минут
подкидываю новую идею для ленивого обеда/ужина, может быть для кого-то и завтрака
Знакомьтесь: Полузапеканка - полуплов🍚
🟢Рис (можно взять гречку/макароны) - 1 стакан 🟢Морковь - 1 шт 🟢Перец - 1 шт 🟢Бедра курицы без кости (можно также взять любую другую часть, но сочнее будут бедрышки) - 500 грамм 🟢Сливки/вода - в моем случае 50/50, вы можете сами корректировать жирность блюда
1️⃣Засыпаем в форму рис 2️⃣Добавляем слоями овощи (можно заменить любыми на ваш вкус) 3️⃣Выкладываем курицу. Я ее за 15 минут немного замариновала в карри 4️⃣Заливаем водой/сливками так, чтобы слой с рисом был полностью покрыт жидкостью 5️⃣Ставим в заранее разогретую духовку на 190 градусов на 30-35 минут
Bon Appétit 🍴
#простообщийстол
BY Слушай Машу
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from sg