Telegram Group & Telegram Channel
ЦФО Полиатлон
Рязанская область, город Сасово
🔫Стрельба: 86 очков.
Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать
⛷️Лыжная гонка
: 5км.
Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо.
🏋️‍♀️Силовая гимнастика(подтягивание):
38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно.
Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область
P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/sokolovworld/295
Create:
Last Update:

ЦФО Полиатлон
Рязанская область, город Сасово
🔫Стрельба: 86 очков.
Неплохо, но есть к чему стремимся и над чем работать
⛷️Лыжная гонка
: 5км.
Время: 14.14. Состояние намного лучше. Время уже начинает радовать, но ещё не достаточно хорошо.
🏋️‍♀️Силовая гимнастика(подтягивание):
38раз за 3минуты. После гонки подтягиваться нелегко, но результат показывать можно.
Тренируемся дальше. Готовимся к следующим соревнованиям Чемпионат области в г.Волгореченск, Костромская область
P.s. Из-за погодных условий лыжную гонку поменяли с подтягиванием, тем самым подтягивание было на следующий день после гонки.

BY Daniel Sokolov







Share with your friend now:
group-telegram.com/sokolovworld/295

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from sg


Telegram Daniel Sokolov
FROM American