СПАРТАН | НАЦГВАРДІЯ | Telegram Webview: spartan_ngu/1861 -

Telegram Group & Telegram Channel

СПАРТАН | НАЦГВАРДІЯ

✅ Емоційний термометр, арттерапія, руханка: психологи бригади «Спартан» провели тренінг для бійців

Ще напередодні вони були на фронті, а нині сіли за великий стіл у просторій світлій кімнаті. Військовослужбовці одного з підрозділів «Спартану» зібралися на запрошення психологів.

Протягом заняття гвардійці виконали аутотренінгові вправи, навчалися технікам врівноваження емоційного стану після виходу з бойових позицій та пошуку власних ресурсів для подальшого руху.

💬 «Мета досягнута. Хлопці розвантажились, пішли з тренінгу в гарному настрої, з купою емоцій, – каже психолог бригади «Спартан», лейтенант Аліна Єсіпова. – Вони зрозуміли, як після виходу з бойових позицій відсторонитись від негативних спогадів, заспокоїтись. Кожен усвідомив, що в нього є ресурс, спогади, як цим користуватися та нормалізувати настрій».

Instagram | Facebook | YouTube | Twitter | TikTok

www.group-telegram.com/sg/spartan_ngu.com/1861

2.3K viewsOct 7 at 11:11

group-telegram.com/spartan_ngu/1861

Create: 2024-10-07
Last Update: 2024-10-16 23:25:08

✅ Емоційний термометр, арттерапія, руханка: психологи бригади «Спартан» провели тренінг для бійців

Ще напередодні вони були на фронті, а нині сіли за великий стіл у просторій світлій кімнаті. Військовослужбовці одного з підрозділів «Спартану» зібралися на запрошення психологів.

Протягом заняття гвардійці виконали аутотренінгові вправи, навчалися технікам врівноваження емоційного стану після виходу з бойових позицій та пошуку власних ресурсів для подальшого руху.

💬 «Мета досягнута. Хлопці розвантажились, пішли з тренінгу в гарному настрої, з купою емоцій, – каже психолог бригади «Спартан», лейтенант Аліна Єсіпова. – Вони зрозуміли, як після виходу з бойових позицій відсторонитись від негативних спогадів, заспокоїтись. Кожен усвідомив, що в нього є ресурс, спогади, як цим користуватися та нормалізувати настрій».

Instagram | Facebook | YouTube | Twitter | TikTok

BY СПАРТАН | НАЦГВАРДІЯ

Share with your friend now:
group-telegram.com/spartan_ngu/1861

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2024-10-16|

The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care.
from sg

Telegram СПАРТАН | НАЦГВАРДІЯ
FROM American