Теперь, когда очень хочется сладкого — это мой десерт. Но в 100 граммах 56-60 гр чистого сахара. Я сразу начала думать, какой же гликемический подъем ожидает меня на таком топливе.
Подъем не есть хорошо, так как потом есть жОсткое падение! Поэтому не рекомендуют есть каши по утрам. Но, есть один занимательный аккаунт в Инсте. Чувак пробует разную еду и проверяет свой уровень сахара.
И вот он пробует финики.Спойлер: его сахар остается достаточно стабильным.
Теперь, когда очень хочется сладкого — это мой десерт. Но в 100 граммах 56-60 гр чистого сахара. Я сразу начала думать, какой же гликемический подъем ожидает меня на таком топливе.
Подъем не есть хорошо, так как потом есть жОсткое падение! Поэтому не рекомендуют есть каши по утрам. Но, есть один занимательный аккаунт в Инсте. Чувак пробует разную еду и проверяет свой уровень сахара.
И вот он пробует финики.Спойлер: его сахар остается достаточно стабильным.
The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Founder Pavel Durov says tech is meant to set you free Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai.
from sg
