Сладкоежки, вы не готовы к этому
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ловим подарки, пока не поздно! С каждой баночкой энергетика Jaguar Extra Urban вы не только заряжаетесь энергией, но и получаете шанс выиграть крутые зимние призы, приняв участие в акции «НА ПИКЕ СКОРОСТИ»!
Среди подарков, которые можно выиграть: стильный мерч, сертификаты Ozon и Траектории, кастомные лыжи или сноуборд, и даже поездку на горнолыжный курорт.
Получить что-то из списка очень просто: после покупки энергетика загрузите чек на сайт или в бота. За это, кстати, еще получите гарантированный кешбэк прямо на телефон.
Выжми максимум с энергетиком Jaguar Extra Urban!
Среди подарков, которые можно выиграть: стильный мерч, сертификаты Ozon и Траектории, кастомные лыжи или сноуборд, и даже поездку на горнолыжный курорт.
Получить что-то из списка очень просто: после покупки энергетика загрузите чек на сайт или в бота. За это, кстати, еще получите гарантированный кешбэк прямо на телефон.
Выжми максимум с энергетиком Jaguar Extra Urban!
В Твиттере ПОБЕДИЛИ прокрастинацию. Из-за нее вы не только заваливаете дедлайны, но и уничтожаете свою нервную систему постоянной тревогой и депрессией.
Вот, что с этим делать:
🟡 Прокрастинация — защитный механизм мозга. Он откладывает важные задачи, чтобы вы чувствовали себя лучше.
🟡 Правда, в итоге задачи становятся страшнее, так как до дедлайна все меньше и меньше времени — в итоге мозг начинает защищаться еще сильнее. Это создает порочный круг. Ваша цель — из него вырваться.
🟡 Для начала вам нужно простить себя. Звучит глупо, но исследование показало — если вы простите себя за то, что провалили какую-то задачу из-за прокрастинации, то в следующий раз вы охотнее возьметесь за задачу.
🟡 Мозг откладывает дела на завтра, потому что ему кажется, что будущий вы — другой человек. Вам стоит написать «послание» от завтрашнего себя сегодняшнему. Написать, что прокрастинация не привела ни к чему и вы чувствовали себя ужасно.
🟡 Кроме того, нужно работать в эффективное для вас время. Жаворонки эффективнее всего до 14:00, а совы — после 16:00.
🟡 САМОЕ ГЛАВНОЕ — вам нужно не думать, а действовать. Исследование показало, что каждые две минуты работы над задачей перепрограммируют реакцию мозга на угрозу. Со временем он перестанет «защищать» вас с помощью прокрастинации.
А вы тоже прочитали этот пост вместо того, чтобы работать?🌚 🌚
@trends
Вот, что с этим делать:
А вы тоже прочитали этот пост вместо того, чтобы работать?
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Алиса из Яндекса получила МОЩНЫЙ апдейт. В ее приложение и вэб-версию интегрировали нейронку последнего поколения YandexGPT 5 Pro.
Виртуальный ассистент теперь генерирует профессиональные тексты, пишет код и решает задачи, учитывая все нюансы. Более того она стала лучше понимать специфику нашей страны и адаптирует контент для российского рынка, а также поддерживает английский для международных проектов. И, что особенно приятно, работает без VPN.
Спасибо, ChatGPT, дальше мы сами😂
@trends
Виртуальный ассистент теперь генерирует профессиональные тексты, пишет код и решает задачи, учитывая все нюансы. Более того она стала лучше понимать специфику нашей страны и адаптирует контент для российского рынка, а также поддерживает английский для международных проектов. И, что особенно приятно, работает без VPN.
Спасибо, ChatGPT, дальше мы сами
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Народ живёт вообще неплохо, за закладками на такси ездят. Это вообще хорошо!» — так депутат екатеринбургской гордумы Колесников оценил благосостояние граждан России.
👀 👀 👀
@trends
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Корее сняли свою «БЕРЕМЕННА В 16». Шоу называется 고딩엄빠 («Родители-подростки») и выходит на Netflix, но на YouTube доступно несколько эпизодов 🤩
Там происходит полный трэш — авторам удалось совместить дорамы с «Беременна в 16». Фанаты из России уже делают русский перевод. Ждем!
@trends
Там происходит полный трэш — авторам удалось совместить дорамы с «Беременна в 16». Фанаты из России уже делают русский перевод. Ждем!
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Яндекс Недвижимость разыгрывает домашний уют. Можно выиграть один из 66 промокодов номиналом до 50 000 рублей 👍
Применить их можно будет на Маркете в категориях «Дом» и «Ремонт и строительство». Для розыгрыша нужно только подписаться на канал Яндекс Недвижимости и нажать кнопку «Участвую!» под конкурсным постом.
Итоги подведут 25 марта — участвуйте, вам точно повезет!
Применить их можно будет на Маркете в категориях «Дом» и «Ремонт и строительство». Для розыгрыша нужно только подписаться на канал Яндекс Недвижимости и нажать кнопку «Участвую!» под конкурсным постом.
Итоги подведут 25 марта — участвуйте, вам точно повезет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Миллениалы в восторге: появились наборы для вязания с персонажами из «Властелина колец». The Woobles выпустил бандл мечты с Фродо, Голлумом, Гендальфом и Балрогом. Цена — $195 (17 тыс. рублей), а старт продаж — 15 мая.
Встретимся на рейвах для фанатов вязания — надеемся, что такие уже есть😎
@trends
Встретимся на рейвах для фанатов вязания — надеемся, что такие уже есть
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Билеты в Японию с короткими пересадками стоят всего 38 тысяч рублей. China Eastern Airlines дропнула новые рейсы в Фукуоку с пересадками через Шанхай 💳
Все уже слетали в Японию, теперь и вам пора!
@trends
Все уже слетали в Японию, теперь и вам пора!
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Москвичи ШТУРМУЮТ японское посольство в Москве — сегодня там выстроилась очередь из 💫 💫 💫 человек. Бешеный ажиотаж связан с упрощенным получением визы, дешевыми билетами из Москвы в Японию и сезоном цветения сакуры 🤩 🤩
Самое обидное — многие отстояли очередь впустую и не успели податься из-за выходного в японских консульствах.
Кажется, что поездка в Японию превратилась в настоящую «Игру в кальмара».
@trends
Самое обидное — многие отстояли очередь впустую и не успели податься из-за выходного в японских консульствах.
Кажется, что поездка в Японию превратилась в настоящую «Игру в кальмара».
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эксперты собрали пять самых полезных книг для бизнеса и карьеры. Прочитав их, вы сможете пересмотреть свой взгляд на то, чем сейчас занимаетесь.
🔸 ВкусВилл: Как совершить революцию в ритейле, делая все не так.
🔸 Новая поведенческая экономика. Почему люди нарушают правила традиционной экономики и как на этом заработать.
🔸 Ловушка успеха. Почему хорошие люди остаются на работе, которая им не нравится, и как вырваться на свободу.
🔸 SETTERS: Команды, которые меняют мир.
🔸 Локальный бизнес. Как найти удачное место и превратить его в кофейню, салон красоты, винотеку или другое дело.
Читаем и двигаемся к успеху😎
@trends
Читаем и двигаемся к успеху
@trends
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM