Telegram Group & Telegram Channel
Если вы любите творог с ягодами или творожные десерты, то этот рецепт точно не оставит вас равнодушным.

🤎Творожный рулет к чаю за 15 минут

⚪️творог 2 ст ложки
⚪️мягкий творог 170 г
⚪️лаваш 1 лист
⚪️яйцо 1 шт
⚪️псиллиум 1 ст ложка (не обязательно)
⚪️банан 1 шт (или сахар по вкусу)
⚪️ягоды ( у меня лесная малина)

*️⃣Все ингредиенты перемешайте и взбиваем блендером;

*️⃣Выкладываем на лаваш тонким слоем, размазываем по всему листу и сворачиваем в рулет;

*️⃣Смазываем рулет желтком яйца и ставим в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Осталось собрать любимых людей за одним столом и устроить чаепитие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1440
Create:
Last Update:

Если вы любите творог с ягодами или творожные десерты, то этот рецепт точно не оставит вас равнодушным.

🤎Творожный рулет к чаю за 15 минут

⚪️творог 2 ст ложки
⚪️мягкий творог 170 г
⚪️лаваш 1 лист
⚪️яйцо 1 шт
⚪️псиллиум 1 ст ложка (не обязательно)
⚪️банан 1 шт (или сахар по вкусу)
⚪️ягоды ( у меня лесная малина)

*️⃣Все ингредиенты перемешайте и взбиваем блендером;

*️⃣Выкладываем на лаваш тонким слоем, размазываем по всему листу и сворачиваем в рулет;

*️⃣Смазываем рулет желтком яйца и ставим в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Осталось собрать любимых людей за одним столом и устроить чаепитие.

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1440

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford.
from sg


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American