Telegram Group & Telegram Channel
📌Запеченная овсянка с ягодами
#завтрак

Ингредиенты

На большую форму (у меня 1.5л)
💫100 гр овсяных хлопьев
💫250 мл молока (обычное, овсяное, миндальное, козье)
💫сахар по вкусу (у меня 2 ст. л) или сахарозаменитель, если не едите сахар, также можно взять — мед или сироп по вкусу
💫разрыхлитель — 1 ч. л (можно без него)
💫щепотка соли
💫любимые ягоды (у меня обычно голубика, черешня или клубника)
▫️орешки по желанию: кешью, грецкие, арахис или фундук
💫2 ложки оливкового масла
💫масло для смазки формы

💫Грецкие или любые другие орешки промойте и измельчите. Перемешайте половину их с овсяными хлопьями и разрыхлителем.

💫Смешайте в миске молоко, 2 ложки масла и яйцо. Можно вместо яйца положить 2-3 ложки детской сухой каши. В таком случае надо хорошо перемешать, чтобы без комочков.

💫Форму смазать маслом, высыпать сухие ингредиенты, залить молочной смесью.

💫Выложить ягоды и поставить в духовку на 40 мин при 190С. Запекать до золотистой корочки.

💫Можно готовить не в большой форме, а в порционных. Тогда количество овсянки и молочной смеси будет, возможно, другим.

💫Приятного аппетита!
Это канал
Овощи-фрукты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/veganskoe/70
Create:
Last Update:

📌Запеченная овсянка с ягодами
#завтрак

Ингредиенты

На большую форму (у меня 1.5л)
💫100 гр овсяных хлопьев
💫250 мл молока (обычное, овсяное, миндальное, козье)
💫сахар по вкусу (у меня 2 ст. л) или сахарозаменитель, если не едите сахар, также можно взять — мед или сироп по вкусу
💫разрыхлитель — 1 ч. л (можно без него)
💫щепотка соли
💫любимые ягоды (у меня обычно голубика, черешня или клубника)
▫️орешки по желанию: кешью, грецкие, арахис или фундук
💫2 ложки оливкового масла
💫масло для смазки формы

💫Грецкие или любые другие орешки промойте и измельчите. Перемешайте половину их с овсяными хлопьями и разрыхлителем.

💫Смешайте в миске молоко, 2 ложки масла и яйцо. Можно вместо яйца положить 2-3 ложки детской сухой каши. В таком случае надо хорошо перемешать, чтобы без комочков.

💫Форму смазать маслом, высыпать сухие ингредиенты, залить молочной смесью.

💫Выложить ягоды и поставить в духовку на 40 мин при 190С. Запекать до золотистой корочки.

💫Можно готовить не в большой форме, а в порционных. Тогда количество овсянки и молочной смеси будет, возможно, другим.

💫Приятного аппетита!
Это канал
Овощи-фрукты

BY Овощи-фрукты




Share with your friend now:
group-telegram.com/veganskoe/70

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup.
from sg


Telegram Овощи-фрукты
FROM American