Notice: file_put_contents(): Write of 2080 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 10272 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Вечерняя Москва | Telegram Webview: vmoskva/12444 -
Telegram Group & Telegram Channel
🚰 Зимой крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Многие ошибочно считают, что в холодное время года организм теряет меньше жидкости, однако эксперты утверждают, что это не так

💨 Зимой человек продолжает терять влагу через дыхание, потоотделение и мочеиспускание. Центральное отопление, обогреватели и сухой воздух способствуют увеличению потери влаги, поэтому увлажнение кожи и слизистых оболочек становится особенно важным.

😰 Недостаточное потребление воды может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая хронические заболевания почек, респираторные инфекции и гипертонию. Основные признаки нехватки жидкости в организме: сухая кожа, потрескавшиеся губы, усталость и головокружение.

Чувство жажды не всегда является надежным показателем потребности организма в воде. Рекомендуется регулярно пить жидкость на протяжении дня. Оптимальным является потребление восьми стаканов воды ежедневно.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/vmoskva/12444
Create:
Last Update:

🚰 Зимой крайне важно поддерживать водный баланс в организме. Многие ошибочно считают, что в холодное время года организм теряет меньше жидкости, однако эксперты утверждают, что это не так

💨 Зимой человек продолжает терять влагу через дыхание, потоотделение и мочеиспускание. Центральное отопление, обогреватели и сухой воздух способствуют увеличению потери влаги, поэтому увлажнение кожи и слизистых оболочек становится особенно важным.

😰 Недостаточное потребление воды может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая хронические заболевания почек, респираторные инфекции и гипертонию. Основные признаки нехватки жидкости в организме: сухая кожа, потрескавшиеся губы, усталость и головокружение.

Чувство жажды не всегда является надежным показателем потребности организма в воде. Рекомендуется регулярно пить жидкость на протяжении дня. Оптимальным является потребление восьми стаканов воды ежедневно.

❤️❤️ Подпишись на «Вечернюю Москву»

BY Вечерняя Москва




Share with your friend now:
group-telegram.com/vmoskva/12444

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov.
from sg


Telegram Вечерняя Москва
FROM American