#основныеблюда #обед #ужин ⠀ Летняя запеканка из цукини! Вкусно, нежно и так аппетитно! ⠀ Цукини - это разновидность кабачка родом из Италии. Он низкокалорийный, поэтому входит в меню многочисленных диет. Этот европейский кабачок помогает выводить из организма соли, лишнюю воду и продукты распада. Еще одно значимое свойство цуккини – он улучшает состав крови, так как выводит «вредный» холестерин. Благодаря высокому содержанию витамина С цуккини способствует укреплению общего состояния организма. ⠀ Ингредиенты: 🌱 700 г цукини 🌱 300 г домашнего фарша 🌱 2 яйца 🌱 1 большая луковица 🌱 3 зубчика чеснока 🌱 2-3 ст ложки рисовой муки 🌱 зелень 🌱 соль, перец ⠀ 1. Натираем цукини на терке и хорошо отжимаем. 2. Пюрируем в блендере луковицу, яйца, чеснок. Рубим зелень. 3. Все смешиваем и добавляем муку. Солим перчим. 4. Выкладываем в форму половину массы. Затем распределяем фарш по всей поверхности, и закрываем оставшейся кабачковой массой. 5. Выпекаем в духовке 40 мин на 200С. Приятного! ———————————— Замените муку на ту, которая у вас дома. Сверху можете посыпать веганским сыром за 5 мин до окончания времени.
#основныеблюда #обед #ужин ⠀ Летняя запеканка из цукини! Вкусно, нежно и так аппетитно! ⠀ Цукини - это разновидность кабачка родом из Италии. Он низкокалорийный, поэтому входит в меню многочисленных диет. Этот европейский кабачок помогает выводить из организма соли, лишнюю воду и продукты распада. Еще одно значимое свойство цуккини – он улучшает состав крови, так как выводит «вредный» холестерин. Благодаря высокому содержанию витамина С цуккини способствует укреплению общего состояния организма. ⠀ Ингредиенты: 🌱 700 г цукини 🌱 300 г домашнего фарша 🌱 2 яйца 🌱 1 большая луковица 🌱 3 зубчика чеснока 🌱 2-3 ст ложки рисовой муки 🌱 зелень 🌱 соль, перец ⠀ 1. Натираем цукини на терке и хорошо отжимаем. 2. Пюрируем в блендере луковицу, яйца, чеснок. Рубим зелень. 3. Все смешиваем и добавляем муку. Солим перчим. 4. Выкладываем в форму половину массы. Затем распределяем фарш по всей поверхности, и закрываем оставшейся кабачковой массой. 5. Выпекаем в духовке 40 мин на 200С. Приятного! ———————————— Замените муку на ту, которая у вас дома. Сверху можете посыпать веганским сыром за 5 мин до окончания времени.
BY Нежный Велнес
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers.
from sg
