Telegram Group & Telegram Channel
#основныеблюда #обед #ужин

Грибной крем-суп

Гладкий, насыщенный и сытный крем-суп не оставит никого равнодушным. Любители грибов оценят его по достоинству.

Ингредиенты (2 порции):
🌱 300 гр шампиньонов
🌱 30 гр сырых кешью
🌱 1 средняя луковица
🌱 2 зубчика чеснока
🌱 250 мл соевого молока
🌱 кокосовое масло для жарки
🌱 2 ст л соевого соуса
🌱 1 ст л бальзамического соуса
🌱 перец, соль
🌱 петрушка для украшения

1. Замочить сырые кешью в горячей воде на 2 часа или кипятить в течение 10 минут, затем слить.
2. Нарезать лук, чеснок и обжарить на кокосовом масле до золотистого цвета.
3. Затем добавляем резанные грибы и обжариваем до золотисто-коричневого цвета.
4. Часть грибов откладываем для украшения, все остальное складываем в блендер. Добавляем кешью, соевое молоко, соевый соус, все смешиваем на высокой скорости до гладкости.
5. Помещаем обратно в кастрюлю и варим ещё минут 7-10. Пробуем на соль, если надо добавляем и перчим.
6. Снимем с огня и добавляем бальзамический соус, он придаст яркости вкусу.



group-telegram.com/wellnesswithMaria/58
Create:
Last Update:

#основныеблюда #обед #ужин

Грибной крем-суп

Гладкий, насыщенный и сытный крем-суп не оставит никого равнодушным. Любители грибов оценят его по достоинству.

Ингредиенты (2 порции):
🌱 300 гр шампиньонов
🌱 30 гр сырых кешью
🌱 1 средняя луковица
🌱 2 зубчика чеснока
🌱 250 мл соевого молока
🌱 кокосовое масло для жарки
🌱 2 ст л соевого соуса
🌱 1 ст л бальзамического соуса
🌱 перец, соль
🌱 петрушка для украшения

1. Замочить сырые кешью в горячей воде на 2 часа или кипятить в течение 10 минут, затем слить.
2. Нарезать лук, чеснок и обжарить на кокосовом масле до золотистого цвета.
3. Затем добавляем резанные грибы и обжариваем до золотисто-коричневого цвета.
4. Часть грибов откладываем для украшения, все остальное складываем в блендер. Добавляем кешью, соевое молоко, соевый соус, все смешиваем на высокой скорости до гладкости.
5. Помещаем обратно в кастрюлю и варим ещё минут 7-10. Пробуем на соль, если надо добавляем и перчим.
6. Снимем с огня и добавляем бальзамический соус, он придаст яркости вкусу.

BY Нежный Велнес





Share with your friend now:
group-telegram.com/wellnesswithMaria/58

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from sg


Telegram Нежный Велнес
FROM American