Будущее уже рядом🤖

Компания NEO 1X показала робота-помощника NEO Gamma, который может выполнять любую домашнюю работу. Он постирает за вас одежду, заварит чай, пропылесосит, принесет стакан воды и т.д.

В отличие от предшественника, у Gamma есть предустановленная языковая ИИ-модель, так что с железным помощником можно ещё и пообщаться.

💵 Ожидаемая цена — около 2 млн. рублей.

Ставьте палец вверх (👍), если хотели бы такого робота себе домой.

#ЦАБ_будущее

Сегодня произошло крупное падение крипторынка📉

Капитализация криптовалют рухнула ниже $3 трлн, вернувшись к уровням ноября 2024 года👎

Котировки упали из-за опасений инвесторов по поводу торговых пошлин в США и недавнего взлома биржи Bybit, где было украдено $1,4 млн в Ethereum.

📊 В результате падения, цена биткоина опустилась до $88 тыс., а 80% из ста крупнейших монет потеряли 10-20% за день. Ликвидации позиций трейдеров составили $1,34 млрд.

— Bitcoin потерял 8%;
— Ethereum минус 10%;
— SOL упал на 13%;
— Любимый мемкоин Маска DOGE просел на 11%;
— TON просел на 8%.

🔍 По данным intoTheBlock, около 12% адресов биткоина сейчас терпят убытки — это самый высокий уровень с октября 2024 года. Эксперты связывают падение с введением торговых пошлин для Канады и Мексики.

#ЦАБ_новости

Крипто-ВЭД в цифровой экономике 💳

Совсем недавно мы анонсировали набор на Программу повышения квалификации «Крипто-ВЭД».

Это перспективное и молодое направление, которое активно развивается вместе с технологическим прогрессом. Так давайте разберемся, что означает «Крипто-ВЭД»?

⬆️ Рассказывает руководитель «Цифровой Академии Будущего» Максим Глазов.

Ставьте лайк (❤️), если вас заинтересовала эта новая сфера.

#ЦАБ_обучение

🧬 | OpenAI выпустили новую модель — ChatGPT-4.5.

Она существенно опережает конкурентов в точности понимания запросов, а Сэм Альтман (руководитель OpenAI) назвал её первой ИИ-моделью, с которой можно общаться как с реальным человеком.

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ:

🥴 GPT-4.5 хорошо понимает контекст, чувствует тон, скрытые намеки и эмоции;
🥴 Генерирует креативные идеи;
🥴 Практически не галлюцинирует и не выдумывает информацию;
🥴 Если очень захочется, GPT-4.5 может начать грубить (ну точно как реальный человек);
🥴 В логике и глубоком анализе уступает «думающим» моделям (o1, o3-mini).

👀 Пока доступно по подписке ChatGPT Pro за $200, для пользователей Plus — на следующей неделе.

#ЦАБ_нейросети

Почему вам стоит обратить внимание на сферу Крипто-ВЭД? 🌎

Рассказывает наш эксперт Срогович Иван, магистрант программы международного бизнеса на рынках стран БРИКС.

Совместно с ВАВТ Минэкономразвития России мы разработали Программу повышения квалификации «Крипто-ВЭД».

⚡️ПЕРЕХОДИТЕ НА САЙТ И ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Если у вас появились вопросы — пишите в комментариях, мы на всё обязательно ответим!

Не упустите шанс сделать свой бизнес лучше (🔥) и учиться у ведущих практиков рынка.

#ЦАБ_обучение

Сегодня воскресенье, а это значит — спортивный день!🥇

🚴‍♀️ Короткая тренировка сайкл (40 мин) 🚴‍♂️
🔥 Цель: развитие мощности, выносливости и каденса

1️⃣ Разминка (5 мин)
• Лёгкое вращение 90–95 об/мин, низкое сопротивление

2️⃣ Основная часть (30 мин)

🔹 Интервалы мощности (15 мин)
• 4×3 мин на 85–90% FTP
• 1 мин восстановление между интервалами

🔹 Высокий каденс (5 мин)
• 3 мин 100–110 об/мин
• 2 мин 110–120 об/мин

🔹 Силовая работа (10 мин)
• 5 мин подъём (70–80 об/мин, среднее сопротивление)
• 5×30 сек спринты → 30 сек отдых

3️⃣ Заминка (5 мин)
• Лёгкое вращение 90 об/мин, растяжка

💪 *Можно добавить кирпич (5–10 мин бега) для дополнительной нагрузки!* 🏃‍♂️

Результаты тренировки:

• Велосипед - 1.5 часа , 50 км 🚴‍♀️

• Бег - 30 мин , 6 км🏃‍♂️

Сохраняйте себе нашу программу тренировок. Будьте здоровыми и спортивными!

#ЦАБ_спорт