Сила — есть💪А ещё ум, выдержка и характер. ⠀ Наш коллега, инженер котлотурбинного цеха Кемеровской ТЭЦ Андрей Сметанников, занял 🥇 место в дисциплине «Силовое троеборье» Кубка Сибири «Живая сталь», который проходил в ЛДК «Кузбасс». Победу одержал в весовой категории — до 110 кг. ⠀ Андрею 27 лет. Силовым троеборьем занимается год. Это были его первые соревнования. В этой дисциплине нужно было поднять штангу тремя способами: становая тяга (поднятие штанги стоя с пола), жим лёжа от груди и приседание со штангой на плечах. Общий взятый вес составил 470 кг и привёл к победе. ⠀ Андрей отмечает, что спорт помогает и в работе: «становишься не только более выносливым, но и легче справляешься со стрессами, да и настроение отличное». ⠀ Поздравляем Андрея, так держать! Впереди — чемпионат России по силовым видам спорта, который весной пройдет в Красноярске.
Сила — есть💪А ещё ум, выдержка и характер. ⠀ Наш коллега, инженер котлотурбинного цеха Кемеровской ТЭЦ Андрей Сметанников, занял 🥇 место в дисциплине «Силовое троеборье» Кубка Сибири «Живая сталь», который проходил в ЛДК «Кузбасс». Победу одержал в весовой категории — до 110 кг. ⠀ Андрею 27 лет. Силовым троеборьем занимается год. Это были его первые соревнования. В этой дисциплине нужно было поднять штангу тремя способами: становая тяга (поднятие штанги стоя с пола), жим лёжа от груди и приседание со штангой на плечах. Общий взятый вес составил 470 кг и привёл к победе. ⠀ Андрей отмечает, что спорт помогает и в работе: «становишься не только более выносливым, но и легче справляешься со стрессами, да и настроение отличное». ⠀ Поздравляем Андрея, так держать! Впереди — чемпионат России по силовым видам спорта, который весной пройдет в Красноярске.
On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. READ MORE Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform.
from us
