Cегодня рубрика #женщинысвет и новая героиня – Мария Тесло-Данилова ✨
Мария – бизнес-консультант, коуч по Хогану и Вертикальному развитию, консультант в Evolution.new. Ex-Директор по стратегии Borzo (ИТ, доставка)
Увлечена дизайн-исследованиями, футурологией и развивает свой проект в области развития творческого потенциала людей "Научные деревни"
1. Какой совет хотелось бы дать себе в возрасте 25+? И чего не делать в 35+?
В 25 - пытаться угодить себе, вместо того, чтобы угождать другим, и не относиться к работе как к учебе в школе, где ставят оценки 🙂
В 35 - помнить, что настоящая роскошь – никуда не спешить и не делать верхние шкафы на кухне!
2. Если счастье представить в виде детских кубиков с картинками, то как в них играть, чтобы счастье было не на словах, а внутри?
Главное – играть теми кубиками, что есть, тогда появятся другие, в том числе, не просто картинки, а новые формы. Не забывать, что кубиками можно бросаться 🙂
3. Вещи, которые помогают набираться сил. В ментальном и физическом плане.
Однозначно – хорошая баня с банщиком (я сама отучилась сакральному пеленанию – славянская оздоровительная процедура, и сейчас прохожу курс обрядовых бань), если нет бани – хамам + мыльный массаж 🙂
Поездки в режиме "куда глаза глядят". Очень люблю на дальние расстояния ездить за рулем и на поезде
Выключиться в какое-то организованное кем-то новое: например, фарфоровые туры или другие программы Оли Черешневой (Rodnoe.tut)
Утренний ритуал: кофе из красивой фарфоровой кофейной пары, книга, тишина
4. Исследовать свою женскую сущность и энергию – что помогает?
▫️Владеть гардеробом для нескольких персонажей, чтобы можно было переодеваться
▫️Вызывать восхищенные взгляды, а иногда – недоумение
▫️Не пытаться походить на мужчин и не слишком пытаться делать то, что могут сделать мужчины
▫️Общаться с женщинами в "негородской" обстановке
▫️Создавать себе пространство и возможности для удовольствия и дури
5. Сделать 3 вещи и не откладывать на потом. Что это будет?
〰️Выкинуть и раздать ненужное
〰️Купить антиквартный мармит и фарфоровую супницу
〰️Сходить на массаж
6. Любимый бьюти-ритуал/процедура
Ванна с солью при свечах с какими-то ароматными травяными саше, вытираться пушистым банным полотенцем, закутаться в крутой махровый халат до пят, предварительно натеревшись маслом 🙂
Телеграм-канал Марии здесь ✨
Мария – бизнес-консультант, коуч по Хогану и Вертикальному развитию, консультант в Evolution.new. Ex-Директор по стратегии Borzo (ИТ, доставка)
Увлечена дизайн-исследованиями, футурологией и развивает свой проект в области развития творческого потенциала людей "Научные деревни"
1. Какой совет хотелось бы дать себе в возрасте 25+? И чего не делать в 35+?
В 25 - пытаться угодить себе, вместо того, чтобы угождать другим, и не относиться к работе как к учебе в школе, где ставят оценки 🙂
В 35 - помнить, что настоящая роскошь – никуда не спешить и не делать верхние шкафы на кухне!
2. Если счастье представить в виде детских кубиков с картинками, то как в них играть, чтобы счастье было не на словах, а внутри?
Главное – играть теми кубиками, что есть, тогда появятся другие, в том числе, не просто картинки, а новые формы. Не забывать, что кубиками можно бросаться 🙂
3. Вещи, которые помогают набираться сил. В ментальном и физическом плане.
Однозначно – хорошая баня с банщиком (я сама отучилась сакральному пеленанию – славянская оздоровительная процедура, и сейчас прохожу курс обрядовых бань), если нет бани – хамам + мыльный массаж 🙂
Поездки в режиме "куда глаза глядят". Очень люблю на дальние расстояния ездить за рулем и на поезде
Выключиться в какое-то организованное кем-то новое: например, фарфоровые туры или другие программы Оли Черешневой (Rodnoe.tut)
Утренний ритуал: кофе из красивой фарфоровой кофейной пары, книга, тишина
4. Исследовать свою женскую сущность и энергию – что помогает?
▫️Владеть гардеробом для нескольких персонажей, чтобы можно было переодеваться
▫️Вызывать восхищенные взгляды, а иногда – недоумение
▫️Не пытаться походить на мужчин и не слишком пытаться делать то, что могут сделать мужчины
▫️Общаться с женщинами в "негородской" обстановке
▫️Создавать себе пространство и возможности для удовольствия и дури
5. Сделать 3 вещи и не откладывать на потом. Что это будет?
〰️Выкинуть и раздать ненужное
〰️Купить антиквартный мармит и фарфоровую супницу
〰️Сходить на массаж
6. Любимый бьюти-ритуал/процедура
Ванна с солью при свечах с какими-то ароматными травяными саше, вытираться пушистым банным полотенцем, закутаться в крутой махровый халат до пят, предварительно натеревшись маслом 🙂
Телеграм-канал Марии здесь ✨
Рубрика #повелась и как не надо покупать аромат для дома
Бывает такое – возникает потребность (в моем случае захотелось новую пшикалку для дома/постельного белья). И тут падает в сторис рекомендация знакомой о классном аромате: «Это лучшее, чем может пахнуть твой дом».
В меня попало, я пошла на маркетплейс и заказала. Но, с первого пшика мы поняли, что не подходим друг другу. Я еще мягко выражаюсь, муж оценил как, пахнет средством от комаров 😂
Короче, аромат для дома тонкая история. Кому-то нравятся запахи потяжелее, порезче, а кому-то сладкие, поспокойнее. Я больше по сладкому🍓
В итоге взяла спрей от Rituals. Тоже без теста, кстати, в магазине не было пробника понюхать, но серию Sakura знаю – брала гель для душа и крем. Вообще вся продукция Rituals нравится.
Так что, если и покупать аромат для дома, то по своему наитию)
Бывает такое – возникает потребность (в моем случае захотелось новую пшикалку для дома/постельного белья). И тут падает в сторис рекомендация знакомой о классном аромате: «Это лучшее, чем может пахнуть твой дом».
В меня попало, я пошла на маркетплейс и заказала. Но, с первого пшика мы поняли, что не подходим друг другу. Я еще мягко выражаюсь, муж оценил как, пахнет средством от комаров 😂
Короче, аромат для дома тонкая история. Кому-то нравятся запахи потяжелее, порезче, а кому-то сладкие, поспокойнее. Я больше по сладкому
В итоге взяла спрей от Rituals. Тоже без теста, кстати, в магазине не было пробника понюхать, но серию Sakura знаю – брала гель для душа и крем. Вообще вся продукция Rituals нравится.
Так что, если и покупать аромат для дома, то по своему наитию)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Начала понимать людей, которые заводят рыб в красивых аквариумах)
Рыбная медитация в ежедневном доступе – смотришь, мыслями лишними не шуршишь. Весьма успокоительно.
Листала на телефоне фото прошлого года, зависла на видео из океанариума на острове Окинава.
Кажется, в конце недели нам всем нужны рыбки)
Рыбная медитация в ежедневном доступе – смотришь, мыслями лишними не шуршишь. Весьма успокоительно.
Листала на телефоне фото прошлого года, зависла на видео из океанариума на острове Окинава.
Кажется, в конце недели нам всем нужны рыбки)
Сегодня не про художку
По рекомендации Иры Хомяковой купила книгу психолога Ильи Латыпова «Один на один с жизнью».
Ощущение – мне в руки попал калейдоскоп, помните такой из детства? У миллениалов точно был🙂
Крутишь-вертишь его и каждый раз что-то новое о себе узнаешь. И там не 3 узора можно рассмотреть, их больше. Гораздо больше.
Сама свои элементы засыпаешь и дальше идешь наблюдать, чувствовать и решать что с этим делать.
Читается медленно, с остановками. И…. Oсторожно, вызывает сильную рефлексию🧿
P.S. Интервью с автором еще можно глянуть. Тоже хорошее, просто с книгой глубже идешь)
#книги
По рекомендации Иры Хомяковой купила книгу психолога Ильи Латыпова «Один на один с жизнью».
Ощущение – мне в руки попал калейдоскоп, помните такой из детства? У миллениалов точно был
Крутишь-вертишь его и каждый раз что-то новое о себе узнаешь. И там не 3 узора можно рассмотреть, их больше. Гораздо больше.
Сама свои элементы засыпаешь и дальше идешь наблюдать, чувствовать и решать что с этим делать.
Читается медленно, с остановками. И…. Oсторожно, вызывает сильную рефлексию
P.S. Интервью с автором еще можно глянуть. Тоже хорошее, просто с книгой глубже идешь)
#книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Глобальный челлендж вовсю идет, а мы не в курсе) Цель такая – сократить экранное время и отказаться от телефона в феврале. Совсем или с ограничениями.
Участники выбирают на чем хотят сфокусироваться (сон, работа, общение), регистрируются, получают инструкцию ну и вперед – жить с PhoneFlex или радикально с PhoneFree.
Как раз все встрепенулись после января, февраль короткий…. А вдруг сон станет лучше/продуктивность повысится/общения живого будет больше – все во благо.
Даже примерить не могу на себя. Как надо работать, общаться с семьей и тд, чтобы благо не стало тягой.
Ну кто в наше время может себе позволить PhoneFree на 28 дней🙂
Участники выбирают на чем хотят сфокусироваться (сон, работа, общение), регистрируются, получают инструкцию ну и вперед – жить с PhoneFlex или радикально с PhoneFree.
Как раз все встрепенулись после января, февраль короткий…. А вдруг сон станет лучше/продуктивность повысится/общения живого будет больше – все во благо.
Даже примерить не могу на себя. Как надо работать, общаться с семьей и тд, чтобы благо не стало тягой.
Ну кто в наше время может себе позволить PhoneFree на 28 дней
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Смогли бы месяц без телефона?
Anonymous Poll
13%
Да, могу
22%
Да, но с доступом к звонкам 😎
35%
Нет, у меня полжизни в нем
30%
Утопия – название этому челленджу 😋
Я тут пока без текстов и новостей, но с пожеланием хороооших выходных и отдохнуть 😘
Еще две пятницы и веснааа
Еще две пятницы и веснааа
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Есть книги, которые так увлекают своим сюжетом, что ты бежишь за ним – «Скорей! Что дальше». Невтерпеж разгадать все тайны, которые виртуозно упаковал для нас автор.
«Лес» Светланы Тюльбашевой именно такая – атмосферная, слушается быстро и затягивает сразу.
Тут не только загадки хорошо спрятаны, но и люди. Хорошие оказываются нехорошими, и от этого книга становится еще лучше 🧶
#книги
«Лес» Светланы Тюльбашевой именно такая – атмосферная, слушается быстро и затягивает сразу.
Тут не только загадки хорошо спрятаны, но и люди. Хорошие оказываются нехорошими, и от этого книга становится еще лучше 🧶
#книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Видео с булочками нагло сперты из аккаунта бренда косметики Rhode)
В новом выпуске Паспорта рассказываю, почему косметика Хейли Бибер вызывает сильный ажиотаж и что делает бренд Rhode очень желанным:
– что заставляет нас хотеть «еще и еще»;
– минимализм в линейке продуктов и почему это работает;
– как Rhode удалось стать больше, чем просто брендом косметики.
И, в конце концов, при чем здесь булочки с корицей и вообще еда?🥐 🍒 🍞
Слушать выпуск, не выходя из Телеграм
#выпускпп
В новом выпуске Паспорта рассказываю, почему косметика Хейли Бибер вызывает сильный ажиотаж и что делает бренд Rhode очень желанным:
– что заставляет нас хотеть «еще и еще»;
– минимализм в линейке продуктов и почему это работает;
– как Rhode удалось стать больше, чем просто брендом косметики.
И, в конце концов, при чем здесь булочки с корицей и вообще еда?
Слушать выпуск, не выходя из Телеграм
#выпускпп
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Приятно! Вернуться после перерыва и попасть в подборку новинок Яндекс Музыки.
Как вам выпуск, послушали?
Ощущаю подозрительную тишину после вчерашнего анонса🙃
Как вам выпуск, послушали?
Ощущаю подозрительную тишину после вчерашнего анонса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
«Не отпускай меня» – звучит названием любовного романа, где много страсти и терзаний героев.
А, нет. Кадзуо Исигуро написал антиутопию, хотя не сразу понимаешь, что читаешь именно ее.
На протяжении всего сюжета автор проверяет, достаточно ли в тебе эмпатии. И, кажется, он попал в нужную точку, потому что судя по отзывам на книгу, многим ее не хватает.
Черт, сегодня опять книга с грустинкой. Но она highly recommended)
#книги
А, нет. Кадзуо Исигуро написал антиутопию, хотя не сразу понимаешь, что читаешь именно ее.
На протяжении всего сюжета автор проверяет, достаточно ли в тебе эмпатии. И, кажется, он попал в нужную точку, потому что судя по отзывам на книгу, многим ее не хватает.
Черт, сегодня опять книга с грустинкой. Но она highly recommended)
#книги