Это не медицинская рекомендация, это просто приятно и бодрит с утра 💙
Мы с детьми зимой ходим босиком по снегу, когда оказываемся за городом⛄️
Ножки выросли, закалка осталась🙂
Мы с детьми зимой ходим босиком по снегу, когда оказываемся за городом
Ножки выросли, закалка осталась
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Супер-пупер новость!✨
Мы с командой проводим нашу первую медицинскую конференцию в стиле TED и приглашаем врачей и всех влюбленных в медицину!💌
Я модерирую и веду детскую секцию🐱
🔘 25 января, Москва, кластер Ломоносов
🔘 онлайн-трансляция
🔘 детская и взрослая секции
🔘 круглые столы и афтерпати
🎙 Вас ждут яркие, эмоциональные, короткие выступления наших специалистов, кейсы, общение, полезные материалы и бездна вдохновения
Наши спикеры давно готовятся, репетируют выступления — это будет пушка🔥
Все подробности: темы, тайминг, цены — можно посмотреть на сайте и в тг-канале конференции. Или спросить меня💙
Приходите, это будет незабываемо, я уверена🙂
Мы с командой проводим нашу первую медицинскую конференцию в стиле TED и приглашаем врачей и всех влюбленных в медицину!
Я модерирую и веду детскую секцию
Наши спикеры давно готовятся, репетируют выступления — это будет пушка
Все подробности: темы, тайминг, цены — можно посмотреть на сайте и в тг-канале конференции. Или спросить меня
Приходите, это будет незабываемо, я уверена
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Рискую превратиться в фудблогера, но не могу молчать 💝
Пока я весь день работала, моя 14-летняя дочь сначала накормила завтраком ораву своих друзей-подростков. На завтрак у них была манная каша с арахисовой пастой и бананом.🥣
Потом сварила на всех овощной сырный суп🍜
Когда я пришла домой, она уже кормила ужином младшего брата и соседских ребятишек, заглянувших к нему в гости.
На ужин были спагетти болоньезе.
К моему приходу кухня была чистая, а мне оставили горячий ужин🍳
Нет, ну вы представляете😀
И это все по собственному желанию. Гордая мать не смогла не похвастаться вам🙂
Пока я весь день работала, моя 14-летняя дочь сначала накормила завтраком ораву своих друзей-подростков. На завтрак у них была манная каша с арахисовой пастой и бананом.
Потом сварила на всех овощной сырный суп
Когда я пришла домой, она уже кормила ужином младшего брата и соседских ребятишек, заглянувших к нему в гости.
На ужин были спагетти болоньезе.
К моему приходу кухня была чистая, а мне оставили горячий ужин
Нет, ну вы представляете
И это все по собственному желанию. Гордая мать не смогла не похвастаться вам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пока я вместе с вами жду не дождусь выхода своего курса по орви (осталась капля монтажа и щепотка правок на сайте) — предлагаю разобрать пару животрепещущих тем уже сейчас ⤵️
И начнем с популярного вопроса к моим сопливым постам:
💬 почему при ОРВИ не нужны небулайзеры?
И начнем с популярного вопроса к моим сопливым постам:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Итак, почему небулайзером не лечат ОРВИ?
☁️ Небулайзер — это прибор, который доставляет мелкие молекулы лекарства в нужные отделы дыхательных путей.
Небулайзеры нужны:
*️⃣ при бронхообструкции. Когда происходит спазм и отёк бронхов. Ингаляции помогают лекарству добраться до самых мелких бронхов и снимают приступ.
⏩ с этой целью используются бронхолитики: сальбутамол, беродуал
⏩ при частых обструкциях, при подозрении на бронхиальную астму могут применяться иГКС: например, будесонид, он же всем известный пульмикорт
*️⃣ при крупе. Когда отекает слизистая на уровне гортани. В этом случае нужно быстро создать высокую концентрацию лекарства в этой области. С этим справляется тот же пульмикорт, но в более высокой дозе
*️⃣ детишкам с хроническими заболеваниями лёгких иногда могут быть показаны ингаляции с муколитиками и антибиотиками — например, при муковисцидозе.
➡️ вот, пожалуй, и все.
Но у нас небулайзеры есть практически в каждой семье. И используют их направо-налево, чаще совсем не по делу.
Например, при обычном орви, соплях и кашле. А ведь небулайзеру там просто нечего делать. Он никак не ускорит выздоровление:
🔴 рабочих лекарств против вирусов все равно нет
🟢 муколитики здоровым детям не нужны
🟡 ингаляционные антибиотики тоже
Если мы выяснили конкретную причину кашля — например, это пневмония, коклюш, постназальный затек — мы лечим эту конкретную причину. Обычно в этом случае небулайзер снова не при делах.
Если у ребенка кашель из-за обычной простуды — то нам просто нечего налить в небулайзер, чтобы поскорее его вылечить.
Самый безобидный вариант — это подышать обычным физ.раствором. На мой взгляд даже это избыточно: слишком жирно для соплей🙃
Это как сложным микрохирургическим оборудованием под увеличением стричь ногти. Можно, конечно. Но будто бы перебор.🙃
Сопли на время станут жиже. Но этого можно добиться обычным увлажнением: не забывая орошать нос солевым раствором, включать увлажнитель воздуха и пить воду/чай/компот.
Если уж совсем нет сил сидеть сложа руки и выбор стоит между антибиотиками/иммуномодуляторами/травками-муравками или ингаляцией физ.раствора — лучше дышите физ.раствором. Если можете удержаться — не дышите. И выберите другой способ лечения орви из нашего конструктора
🍀 А вот что точно не нужно делать — так это заливать в небулайзер какие бы то ни было другие жидкости: мирамистин, эфирные масла и прочее. Это не только не поможет, но может и навредить. Не нужны в лёгких ни антисептики, ни муколитики, ни ессентуки, ни ароматы эвкалипта — да ещё и в высокой концентрации под напором.
Поэтому если вам хочется достать с полки небулайзер, сверьтесь с тремя пунктами:
🔵 у ребёнка бронхообструкция?
🟡 У ребёнка круп?
🔴 У ребёнка хронические болезни лёгких?
Если нет, то и небулайзер вам скорее всего не нужен. Особенно, если ребенок от ингаляций страдает. Ведь тогда нарушается наше главное правило -- лечение не должно быть страшнее болезни❤️🩹
☁️ Небулайзер — это прибор, который доставляет мелкие молекулы лекарства в нужные отделы дыхательных путей.
Небулайзеры нужны:
Но у нас небулайзеры есть практически в каждой семье. И используют их направо-налево, чаще совсем не по делу.
Например, при обычном орви, соплях и кашле. А ведь небулайзеру там просто нечего делать. Он никак не ускорит выздоровление:
Если мы выяснили конкретную причину кашля — например, это пневмония, коклюш, постназальный затек — мы лечим эту конкретную причину. Обычно в этом случае небулайзер снова не при делах.
Если у ребенка кашель из-за обычной простуды — то нам просто нечего налить в небулайзер, чтобы поскорее его вылечить.
Самый безобидный вариант — это подышать обычным физ.раствором. На мой взгляд даже это избыточно: слишком жирно для соплей
Это как сложным микрохирургическим оборудованием под увеличением стричь ногти. Можно, конечно. Но будто бы перебор.
Сопли на время станут жиже. Но этого можно добиться обычным увлажнением: не забывая орошать нос солевым раствором, включать увлажнитель воздуха и пить воду/чай/компот.
Если уж совсем нет сил сидеть сложа руки и выбор стоит между антибиотиками/иммуномодуляторами/травками-муравками или ингаляцией физ.раствора — лучше дышите физ.раствором. Если можете удержаться — не дышите. И выберите другой способ лечения орви из нашего конструктора
Поэтому если вам хочется достать с полки небулайзер, сверьтесь с тремя пунктами:
Если нет, то и небулайзер вам скорее всего не нужен. Особенно, если ребенок от ингаляций страдает. Ведь тогда нарушается наше главное правило -- лечение не должно быть страшнее болезни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Поэтому я прошу перенести приём, если пациенты опаздывают более, чем на 20 минут. Это не вопрос принципа. Это вопрос вашей безопасности и эффективности моего осмотра. Детское здоровье — это не то, что решается навскидку и второпях. По крайней мере на амбулаторном приёме, а не в условиях приёмного отделения, там свои приоритеты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ой, где мы вчера были! 🚘
Тянет на рубрику "поездка выходного дня с👼 "
Мы посетили Гжельский фарфоровый завод🌸
Снаружи это неприветливое серое здание в промзоне, зато внутри — фабрика душевности.
Строгие (но только с виду) сотрудницы проводят экскурсии по территории завода и с большой любовью показывают все этапы производства: от заливки в форму — до обжига.
В цехе росписи можно понаблюдать, как за уютными рабочими столами создаётся красота😀
Потом всех приглашают на мастер-класс: я расписала тарелку (на фото с буквой Ш), а дети чашки. Через пару недель, после обжига, они обретут свой классический синий цвет, и их отправят нам в Москву☕
Ну и конечно, невозможно не зайти в магазин посуды с фабричными ценами. Вернее, из него невозможно выйти🥲
Ещё пару лет назад гжель ассоциировалась у меня с коллекцией ангелочков и соусниц в буфете. Теперь я счастливая обладательница набора посуды невиданной красоты — рубрика завтраков скоро заиграет новыми оттенками — кобальтовыми💐
📍 Гжель находится в 50 км от Москвы. По дороге можно пообедать в Жуковском и погулять по ухоженному парку в Раменском. А ещё рекомендую заехать в усадьбу Быково, полюбоваться сказочной церковью — но не сейчас: пока она спряталась за строительными лесами (фото нашла в интернете).
❔ А теперь вопрос на засыпку: как думаете, почему многие изделия на фабрике — розовые?
Тянет на рубрику "поездка выходного дня с
Мы посетили Гжельский фарфоровый завод
Снаружи это неприветливое серое здание в промзоне, зато внутри — фабрика душевности.
Строгие (но только с виду) сотрудницы проводят экскурсии по территории завода и с большой любовью показывают все этапы производства: от заливки в форму — до обжига.
В цехе росписи можно понаблюдать, как за уютными рабочими столами создаётся красота
Потом всех приглашают на мастер-класс: я расписала тарелку (на фото с буквой Ш), а дети чашки. Через пару недель, после обжига, они обретут свой классический синий цвет, и их отправят нам в Москву
Ну и конечно, невозможно не зайти в магазин посуды с фабричными ценами. Вернее, из него невозможно выйти
Ещё пару лет назад гжель ассоциировалась у меня с коллекцией ангелочков и соусниц в буфете. Теперь я счастливая обладательница набора посуды невиданной красоты — рубрика завтраков скоро заиграет новыми оттенками — кобальтовыми
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ещё у меня есть такое хобби: когда мы путешествуем по разным городам, я всегда захожу в старинные аптеки и краеведческие музеи и ищу медицинские экспонаты из прошлого.
Вот это, например, предки современныхвейпов небулайзеров 🙂
Вот это, например, предки современных
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM