Когда тренировка в 9 утра, невозможно нормально позавтракать. Поэтому в 12 у меня завтрак-обед. Каша с арахисовой пастой и карамелизованным яблоком. Те, кто не любят такое, сори, но для меня это один из идеальных утренних приемов пищи(можно добавить немного орехов и будет вообще пушка). Дальше начинаем собирать чемодан и гоним на фотосессию для презентации новой формы. Как думаете, какой там цвет?
Когда тренировка в 9 утра, невозможно нормально позавтракать. Поэтому в 12 у меня завтрак-обед. Каша с арахисовой пастой и карамелизованным яблоком. Те, кто не любят такое, сори, но для меня это один из идеальных утренних приемов пищи(можно добавить немного орехов и будет вообще пушка). Дальше начинаем собирать чемодан и гоним на фотосессию для презентации новой формы. Как думаете, какой там цвет?
Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. 'Wild West' The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from us