Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from us
