Telegram Group Search
Мемы к посту из моей коллекции)
Если у вас есть что-то в тему избегания, то присылайте 🙂

#избегание #эмоциональный_интеллект #психология #мемотерапия
Нормально ли обсуждать личные вопросы при работе с бизнес-запросом?

Поскольку я много работаю с задачами карьерного и профессионального роста, внедрения изменений, эмоционального выгорания в работе, развития лидерских навыков, управления персоналом, сотрудничаю с бизнесом как внештатный коуч, то этот вопрос возникает достаточно часто.

Несколько аргументов, почему это нормально и полезно:

1⃣Человек, приходя на работу, не становится отдельной личностью.
С собой он приносит личные конфликты, страхи, нерешённые внутренние противоречия. Все они проецируются на рабочие ситуации: влияют на то, как мы решаем конфликты, отстаиваем границы, проявляем инициативу, общаемся с людьми.

2⃣Отношения с коллегами и клиентами часто воспроизводят паттерны поведения, которые формируются в раннем возрасте.
Например, если в детстве человека ругали за ошибки, он будет бояться высказывать идеи и брать на себя ответственность.
Выявить этот паттерн не получится без обсуждения другого опыта.

3⃣На поведение сотрудника могут влиять не только сценарии из детства, но и то, что происходит с ним сейчас.
Человек, который переживает развод, переезд или тревожится за ребенка вряд ли оставит все эмоции за дверью офиса. Он может стать раздражительным или рассеянным. Работа с этим состоянием гарантированно будет иметь положительное влияние на рабочие процессы.

4⃣Не так уж важно, с какой стороны мы будем разбирать запрос. Человек скорее всего реагирует похожим образом в любой сфере.
Например, конфликт с руководителем или коллегой будет в чем-то похож на то, как человек себя ведет в спорах с друзьями или членами семьи. Если человек нарушает границы других или дает нарушать свои, то делает это не только на работе. Выявить механизм, его причины, распутать клубок и создать другие реакции и поведение можно из другой точки.

Я регулярно вижу, как обсуждение личных вопросов приводит к новым идеям и решениям для бизнеса, улучшению рабочих отношений.

Есть и риски, связанные с обсуждением личных вопросов. Например, вы можете почувствовать себя уязвимым, испытать тревогу или вину при разговоре с посторонним о личном. Поэтому важно выбирать профессионала, которому вы доверяете, и с которым будете готовы к открытому и честному разговору. Бывает, что для перехода к личным темам требуется больше времени, когда сформируется доверие со специалистом и вы почувствуете себя в безопасности.

В любом случае, решение о том, какие вопросы и на какой глубине обсуждать с коучем или психологом, остаётся за вами 💙

#эмоциональный_интеллект #коучинг #психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда мои клиенты достигают своих целей, меняют поведение, принимают решения и применяют новые знания о себе в жизни — я чувствую себя именно так)

Трепет, волнение, гордость, радость, восхищение, восторг и так далее)

Иногда мы неделями обсуждаем идею, осторожно строим план, работаем с рисками, тренируемся на мини-ситуациях, откатываемся, рефлексируем, строим внутренние опоры, наращиваем силу, тренируем навыки. И может казаться, что ничего не происходит, что тяжело.
А потом — вот оно!

Иногда человек уже на первой встрече находит ответ на свой вопрос, разрабатывает план шагов и действует.

Мы — команда!) Я всегда на вашей стороне!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я несколько дней провела на большой конференции, посвященной актуальным задачам бизнеса и тому, как с этим помогает справляться hr-функция по работе с персоналом.

Руководители (от кадрового резерва до TOP-менеджмента) — это значительная часть моих клиентов, поэтому мне интересно было системно увидеть: что их беспокоит, с какими вызовами со стороны бизнеса и рынка они сталкиваются.
Исписала целый блокнот заметками и идеями, как я могу быть полезна бизнесу, еще лучше поняла ограничения, которые сейчас влияют при принятии решений, зарядилась энергией коллег.

Здесь поделюсь темами, в которых почувствовала больше всего тревоги бизнеса:
🟢кадровый голод — нехватка квалифицированных специалистов на рынке. Усугубляется это тем, что миллениалы (люди 1981-1966 годов рождения) устали, выгорели, пересматривают ценности. Нужно вовлекать зумеров (родились 1997 - 2012 гг), а многие из них изначально не настроены вовлекаться и уставать. Разрабатываются десятки программ по удержанию, развитию и обучению, вовлечению, эмоциональному комфорту персонала.
🟢ИИ и роль человека в бизнесе. Буквально в каждом докладе сквозила тревога по этой теме: заменит ли нас ИИ? что делать и развивать, чтобы остаться ценным сотрудником в эпоху ИИ?
🟢экономика не дает расслабиться и ситуация на рынке жесткая, что снова возвращает нас к борьбе за эффективность усилий и рост продаж. Темпы нарастают, требования растут, напряжение тоже.

Не то, чтобы это было открытие. Думаю, вы тоже сейчас не в первый раз услышали эти тезисы)
Но на конференции я немного под другим углом посмотрела на актуальные потребности бизнеса и буду искать вместе со своими клиентам новые способы решения задач 🎯

Предвкушаю работу со смыслами, мотивацией, коммуникацией, эмпатией, эмоциональным интеллектом и другими компетенциями руководителей. Интересно очень!) 🔥😉🏄
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разгружаем и оберегаем психику одной из зрелых форм защиты — юмором ❤️‍🩹

Спасибо большое за то, что присылаете мне крутые мемы!

#мемотерапия #эмоциональный_интеллект
Дружба между руководителем и сотрудником: да или нет? 🤔

Руководитель — лидер, наставник, партнер и порой тот, кто принимает сложные и непопулярные решения. Можно ли совмещать это с дружбой?

Однозначного ответа нет. Я видела успешные примеры, где руководитель дружит с командой, и такие, где строгие профессиональные границы — залог успеха. Ключ — в умении устанавливать эти границы и сохранять баланс.

Я сама отношусь скорее к серединке. Я выстраивала теплые и доверительные отношения с командой из позиции партнерства и равенства, но с разными обязанностями. Некоторые из них со временем перерастали в дружеские, но уже после выхода из корпоративной иерархии "сотрудник-руководитель".
Как сотрудник я хотела теплых и искренних отношений с руководителем, поддержки, внимания и заботы. Но оберегала свои границы и не лезла в чужие)

Кроме значительного позитивного влияния на атмосферу, доверие и синергию в решении задач, есть и трудности. Поделюсь примерами из своего личного опыта и клиентских запросов:
🟢 Душевные терзания и муки. Я помню, как мне было тяжело хранить часть информации в тайне и говорить загадками. Приходится хранить конфиденциальность не только от сотрудников, но и от своих друзей. Увольнение или отказ в повышении становится сложной дипломатической задачей.
🟢 Напряжение. Когда нужно дать другу развивающую обратную связь по работе, это как пройти по минному полю. Особенно если у друга есть ожидания и дополнительные требования к вашим отношениям, и он сам не всегда может четко определить границы.
🟢 Влияние эмоций. Эмоциональное состояние близких сильнее влияет на настроение и решения. Приходится прикладывать усилия, чтобы сохранять свою функцию и не поддаваться влиянию.
🟢Смешение личного и рабочего приводит к тому, что проблемы из одной сферы переносятся в другую. Например, напряжение в работе по проекту может отразиться на желании вместе пойти на обед. Или личная размолвка повлияет на эффективность решения рабочего вопроса.
🟢 Попытки повлиять на принятие решений. Например, попытки получить повышение, бонус или послабление за счет дружеских отношений или использовать рабочие аргументы на пикнике с шашлыками.

Коротко:
С одной стороны, дружеские отношения могут укрепить доверие, создать более теплую атмосферу в коллективе.
С другой — у руководителя есть определённые обязанности и доступ к информации, требования конфиденциальности некоторых фактов. Неосторожное общение, нарушение границ, разница в ожиданиях могут привести к конфликту интересов и неравенству, взаимным обидам и разочарованиям.

Что поможет:
Эмоциональный интеллект дает нам возможность правильно распознать сигналы из эмоций и поведения (своих и других людей), анализировать их причины. Благодаря ЭИ и критическому мышлению мы можем противостоять манипуляциям, по-взрослому договариваться о границах и принимать решения для достижения цели, опираясь на ценности.

💬Поделитесь своим мнением: как вы считаете, можно ли дружить руководителю с сотрудниками? Был ли у вас такой опыт?
Если у вас есть ситуация в эту тему, то можно оставить ее в форме для разбора или прийти на консультацию @LenaStroinskaya.

🤗 получается дружить со своим руководителем/сотрудниками
🤝 держу дистанцию и не смешиваю личное с рабочим
🔥 один раз обжегся и больше не хочу
👻 нахожусь сейчас в сложном сочетании дружеско-рабочих отношений

❤️ читаю пост Лены - ставлю лайк)

#руководитель #менеджмент #корпоративнаякультура #границы #эмоциональный_интеллект #дружба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/06/30 09:10:29
Back to Top
HTML Embed Code: