Выдержки результатов участниц моих марафонов полезных привычек🪷
🪷«Каждый день хотела начать делать зарядку по утрам, все как то не могла себя в руки взять (раньше делала, потом забросила), теперь по утрам у меня зарядка»
🪷«Начала читать книги (до этого очень давно не читала)»
🪷«Начала рано вставать, часов в 9-10 вечера уже спать ложусь, и сразу засыпаю»
🪷«как обычно ждали лета, понедельника, начала месяца или ещё чего то. Нового спортивного костюма. А нужно просто начать, неважно когда... Взять и начать»
🪷«Спасибо Светлане за мотивацию, благодаря марафону я стала гораздо продуктивнее и вообще пересмотрела взгляд на жизнь»
🪷«вставала в 6:00. Ни разу я не пропустила. И для меня это очень важно. Очень рада за новые привычки такие как планирование, благодарности, обнимашки и чтение. До этого читала всегда. Но у меня из крайности в крайность. То книгу за вечер, то неделю без чтения. А сейчас нашла время и каждый день понемногу»
🪷«Очень повезло, что попала на марафон. Удивительные вещи открыла про себя. Например, была уверена на 100 %, что ни дня не могу без сладкого и выпечки. Оказывается, могу!<> Просто невероятно, как вы смогли меня так вдохновить? Здорово, я очень довольна»
Выдержки результатов участниц моих марафонов полезных привычек🪷
🪷«Каждый день хотела начать делать зарядку по утрам, все как то не могла себя в руки взять (раньше делала, потом забросила), теперь по утрам у меня зарядка»
🪷«Начала читать книги (до этого очень давно не читала)»
🪷«Начала рано вставать, часов в 9-10 вечера уже спать ложусь, и сразу засыпаю»
🪷«как обычно ждали лета, понедельника, начала месяца или ещё чего то. Нового спортивного костюма. А нужно просто начать, неважно когда... Взять и начать»
🪷«Спасибо Светлане за мотивацию, благодаря марафону я стала гораздо продуктивнее и вообще пересмотрела взгляд на жизнь»
🪷«вставала в 6:00. Ни разу я не пропустила. И для меня это очень важно. Очень рада за новые привычки такие как планирование, благодарности, обнимашки и чтение. До этого читала всегда. Но у меня из крайности в крайность. То книгу за вечер, то неделю без чтения. А сейчас нашла время и каждый день понемногу»
🪷«Очень повезло, что попала на марафон. Удивительные вещи открыла про себя. Например, была уверена на 100 %, что ни дня не могу без сладкого и выпечки. Оказывается, могу!<> Просто невероятно, как вы смогли меня так вдохновить? Здорово, я очень довольна»
Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from us
