Telegram Group Search
Привет, дорогие!

Я немного выпала из канала, проживала очередной интересный этап…

когда ты наблюдатель для себя - каждый этап уникален и ценен.

Почувствовала, как опять свалилась в состояние белки в колесе, когда делаешь одни и те же действия каждый день и забываешь качественно замедляться. Делаешь потому что сама придумала, что «так надо»

При этом все это время я жила в вопросе: «Чего я хочу? Куда хочу двигаться дальше? В чем я сильна? От чего я буду кайфовать? Что будет в моей деятельности давать другим крутой результат?»

Поняла, что не хочу так как раньше! Старые проекты вызывают уже физическое чувство тошноты.

Держалась за них, потому что это понятно уму, потому что в них есть иллюзорная стабильность. При этом не понимая, что временной и энергетический ресурс у меня, как у многмамы сильно ограничен.

Если уже и забирать время у семьи, то только понимая, что в этом моя истинная реализация, дальнейший рост, а не гонка под названием «Закрытие базовых потребностей».

Хочу отказаться от организации нишевых марафонов для экспертов. Невозможно наливать новый напиток, в стакан, который уже заполнен.

Хочу развивать этот канал, хочу проявляться, хочу запускать новые проекты и делиться знаниями и огромным опытом, давать от сердца.

Главный показатель правильного пути - счастье внутри!
Про то, как начать ценить свое «дано» - смотреть на это на контрасте🪷

Как важно выходить из привычного и пробовать новое.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот так мы идеально раскрашиваем🙏🏻
А главное с удовольствием. Лео сам проявляет инициативу 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самый короткий путь с уровня на уровень на пути души в женском теле - это дети и муж…ну и болезни.

Главное, успешно сдавать экзамены.
🪷3 дня без глюкозы и глютена
🪷5 дней регулярной утренней йоги
🪷Отказ от еды после 19

И то самое чувство гордости, что решилась наконец вписаться в это…и что опять не купила булочку к кофе и не съела свою порцию семейной шоколадки, когда так хотелось.

Это и есть фокус на себя!

Зачем совершенствовать других, вниноватить, манипулировать, когда у тебя есть тело и потенциалы, которые можно совершенствовать бесконечно.

Вытащить клешни из других и направить энергию на себя🙏!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
После весеннего 40 дневного детокса постепенно снова начала есть много печеного и сладкого и набрала лишних 4 кг.

Сейчас цель отказаться от сахара и мучного на 100 дней и посмотреть встроиться ли эта привычка.

Хочу сделать такое питание частью образа жизни. И есть вкусняшки только, когда это действительно что-то изысканное, а не толкать в себя все подряд.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ой, мне красиво🧘!

Сохранила видео себе в приватный канал «Карта желаний», есть у меня такой 🥰

Если будет желание слиться с тренировок, буду его смотреть😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Очень люблю именно бумажные трекеры привычек. Много раз пробовала электронные - не заходят.

Это уже мой третий авторский)
Сегодня распечатала. Буду теперь ставить гордые галочки в конце дня по своим привычкам🪷

Муся заценила😁

Наберём 10 реакций выложу в PDF сюда
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Марина 📲🧋
Ждём трекер!
Тоже больше люблю бумажные.
Трекер привычек.pdf
1.5 MB
Распечатайте и пользуйтесь во благо 🗓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как связаны дисциплина и «моя лучшая версия»?

Напрямую связаны!

Дисциплина - это главный враг «жертвы» внутри нас, которая тормозит и не дает развиваться, не дает идти вперед, брать ответственность, делать новые действия!

И в «жертве» очень много выгод и нормально, когда человек делает выбор в её сторону. Это понятно, привычно. 95% людей так живут, поэтому так мало людей достигают СВЕРХрезультатов.

При этом большинство думают, что «Лучшая версия меня» - это про непосильный труд, преодоления, достигаторство! Нет. Нет.

🧘Дисциплина может быть мягкой, бережной, гибкой, подходящей именно вам - дорогу осилит идущий.

Главное принять решения идти! Не оглядываясь! Вперед к лучшей версии себя.

Дисциплина нам в помощь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Любимое время, нелюбимого времени года 🧡

Зима
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У нас всегда есть выбор

Оставить все как есть - ничего не менять.

или

Прописать в деталях, какой я хочу быть во всех сферах своей жизни и просто «идти» к той себе очень бережно, но требовательно. Очень стойко, но слыша. При этом ЗАМЕЧАЯ и кайфуя от самого ПУТИ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025/01/08 09:12:52
Back to Top
HTML Embed Code: