Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На пути моего похудения встали не только блины, но и то, что мой спортзал решил переехать в другое помещение и теперь закрывается на два с половиной месяца. Я только в ритм после небольшого перерыва вошла, а тут такое.

Фитнес опыт у меня давний, где-то с начала 2000-х, когда я пришла в первый раз на шейпинг в весе 95 кг. С тех пор много жира времени утекло, я похудела и спорт никогда не забрасывала. Но поняла для себя одно: я могу ходить только на занятия к определенному времени, т.е. групповые или персональные. Чтоб заняться физкультурой дома или пойти просто в качалку, я найду кучу причин, почему «завтра, завтра, не сегодня».

И вот теперь я грущу и рассматриваю различные секции, где бы я могла перекантоваться пару месяцев.

А как у вас обстоят дела со спортом? Можете сами себя дисциплинировать или тоже ходите на групповые/к тренеру?



group-telegram.com/tanyatonka_style/4362
Create:
Last Update:

На пути моего похудения встали не только блины, но и то, что мой спортзал решил переехать в другое помещение и теперь закрывается на два с половиной месяца. Я только в ритм после небольшого перерыва вошла, а тут такое.

Фитнес опыт у меня давний, где-то с начала 2000-х, когда я пришла в первый раз на шейпинг в весе 95 кг. С тех пор много жира времени утекло, я похудела и спорт никогда не забрасывала. Но поняла для себя одно: я могу ходить только на занятия к определенному времени, т.е. групповые или персональные. Чтоб заняться физкультурой дома или пойти просто в качалку, я найду кучу причин, почему «завтра, завтра, не сегодня».

И вот теперь я грущу и рассматриваю различные секции, где бы я могла перекантоваться пару месяцев.

А как у вас обстоят дела со спортом? Можете сами себя дисциплинировать или тоже ходите на групповые/к тренеру?

BY Фэшн миссия выполнима


Share with your friend now:
group-telegram.com/tanyatonka_style/4362

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election
from us


Telegram Фэшн миссия выполнима
FROM American