Милых зайчиков вам с утра🐇

Вторая часть съемки в других образах в комментариях

#фотоработы

Утро 20го декабря 🎄
Марафон съёмок продолжается! Ну как же меня это вдохновляет. ✨

📍Two rooms

Знакомо ли вам чувство, когда мысли постоянно вертятся вокруг веса и еды. Стараешься, пытаешься взяться за питание, но срываешься и столько энергии уходит на попытки!
Я сама в этом жила лет пять. Поэтому эта тема мне очень близка.

Из этого порочного круга можно выбраться! А для этого есть такие специалисты, как Ольга Болкунова. Она психолог, эксперт в области сложных отношений с едой и телом. Знает как остановить переедания и нормализовать пищевое поведение после которого приводить себя в форму будет гораздо проще. Она делится своими знаниями и опытом в своем ➡️ канале.

А еще более крутая новость в том, что Ольга в сотрудничестве с издательством АСТ выпустила книгу! (можно также приобрести в читай городе, на ozon, book24, буквоед, WB)

🔗 «Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить» - это ключ к бвашему эмоциональному и физическому освобождению.🙌

Эта книга поможет вам разобраться в себе, начать путь к здоровым отношениям с едой, принять и полюбить себя. ❣️ Можно сделать первый шаг уже сегодня вместе с Ольгой, подписавшись на канал и купив её книгу. 🤓

Телеграмм подарил мне комьюнити мамочек, которым можно написать и обсудить что угодно. ❣️

Среди девочек мы играли Тайного Санту. Я получила подарочек от Насти: носочки, дорогу, малейшую музыкальную заводную статуэтку, красивую открытку. Спасииибо. 💫 Так это приятно получать коробку, нести домой, распаковывать, восхищаться и гадать от кого же подарок.🎁

💬 Играли когда-нибудь Тайного Санту? Что получали в подарок?

10 дней до нового года 🎄

Что же получал Тимур получал в адвенте за 5 дней

〰️ Книжка «Маленький красный трактор и зимние чудеса» - Тимуру очень зашла книга из этой серии про нового друга гонщика. Эта книга ему тоже понравилась.

〰️ Кусаки оригами - интересная штука, но на постарше. Тимуру не особо зашло. Там я пока забиралась как что сделать у него пропал весь энтузиазм. Просто оставила на следующий год.

〰️ Снежные лабиринты - очень красивые иллюстрации, некоторые задания для Тимура сложноваты, хотя они с папой за один вечер перед весь альбом прошли. 😀

〰️ Мишура для подделок - я нашла в фикс прайсе, если что ещё есть тут, но дороже. Я сделала банты и снежинку на ёлку, Тимур попросил ему сделать вентиляторы. Вообще классная штука, можно фантазировать и сделать просто много чего.

〰️ Ходили на представление «Моцарт с пеленок» - Дед Мороз оставил письмо Тимуру в духе «Тимур одевайся и отправляйся с мамой и папой в театр». Он конечно очень обрадовался, любит такое. Про сам театра расскажу подробнее ниже.

💬Что было у вас в последние дни?