Как мама трехлетки заявляю, что любая мама периодически устает быть мамой. И это нормально. 💯

«Мама в норме» — канал для мам без советов «как правильно». Здесь нет готовых инструкций по воспитанию детей, зато есть поддержка для уставших, сомневающихся и часто запутавшихся родителей от когнитивно-поведенческого психолога АСТ и схема терапевта и многодетной матери Оли с почти 30-летним стажем выращивания детей.

Посты, с которых рекомендую начать знакомство с Олиным каналом:

🌟 Актуальный в наше время пост о том, как родителям защитить себя в эпоху детоцентризма

🌟 Взгляд мужчины на декретные будни, о том, почему нагрузки на женщине больше, чем на мужчине.

🌟 Простые техники для регуляции эмоций в момент стресса

🌟Как травмы поколений откликаются в каждом из нас

Очень мне нравятся такие тёплые каналы, нравится подобное в психологии: почему важно быть не идеальным родителем, как поддерживать близкого человека, если ему тяжело, как помочь себе, когда все валится из рук. И вы заходите на Олин канал! ❤️

В садик 🛴

Водите детей в летний период в сад? Мы да, так как мы работаем, а тут Тимуру сидеть не с кем, к бабушкам и дедушкам мы пока его не отправляем, да и они сами работают.

Но хочу делать переодически выходные в тёплые деньки, чтоб время вместо тоже проводить.