Чтобы похудеть, надо есть острые крылья и острую лапшу, заявили врачи.
Капсаицин в перце ускоряет метаболизм, помогает сжигать жировые отложения, улучшает пищеварение и усиливает кровообращение, а выброс адреналина делает человека бодрее и продуктивнее. Некоторые даже предлагают с утра заменять кофе «острой жижей» из лапши.
Однако тем, кто страдает гастритом или частой изжогой, такая диета противопоказана — жгучие блюда могут усугубить симптомы.
Капсаицин в перце ускоряет метаболизм, помогает сжигать жировые отложения, улучшает пищеварение и усиливает кровообращение, а выброс адреналина делает человека бодрее и продуктивнее. Некоторые даже предлагают с утра заменять кофе «острой жижей» из лапши.
Однако тем, кто страдает гастритом или частой изжогой, такая диета противопоказана — жгучие блюда могут усугубить симптомы.
В Кузбассе молния убила 17-летнего юношу.
Во время вечерней грозы в селе Берёзово удар пришёлся прямо в стоявшего на улице школьника: медики пытались реанимировать его по пути в больницу, но сердце не запустилось. Парень учился в железнодорожном техникуме Тайги и приехал домой на каникулы.
Вот это Зевс ультанул.
Во время вечерней грозы в селе Берёзово удар пришёлся прямо в стоявшего на улице школьника: медики пытались реанимировать его по пути в больницу, но сердце не запустилось. Парень учился в железнодорожном техникуме Тайги и приехал домой на каникулы.
Вот это Зевс ультанул.
Топор познавательный: Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте
Между Азией и миром Австралии-Океании уже 30 миллионов лет тянется невидимый барьер — линия Уоллеса, замеченная ещё натуралистом Альфредом Уоллесом.
По разные стороны от неё распределение животных, рыб, птиц и даже микробов резко отличается, хотя объяснить феномен наука пока не может. Гипотеза о слишком глубоких проливах не объясняет, почему даже рыбы и пернатые не нарушают границу.
Между Азией и миром Австралии-Океании уже 30 миллионов лет тянется невидимый барьер — линия Уоллеса, замеченная ещё натуралистом Альфредом Уоллесом.
По разные стороны от неё распределение животных, рыб, птиц и даже микробов резко отличается, хотя объяснить феномен наука пока не может. Гипотеза о слишком глубоких проливах не объясняет, почему даже рыбы и пернатые не нарушают границу.
Мороженое может вызвать инсульт, предупреждают учёные.
Исследования показали, что многие производители используют опасный сахарозаменитель — эритрит, который плохо усваивается и накапливается в организме. В больших дозах он окисляет и сужает сосуды, увеличивая риск тромбов, бляшек и инсульта. Несмотря на это, производители продолжают использовать эритрит, считая его безопасным.
Исследования показали, что многие производители используют опасный сахарозаменитель — эритрит, который плохо усваивается и накапливается в организме. В больших дозах он окисляет и сужает сосуды, увеличивая риск тромбов, бляшек и инсульта. Несмотря на это, производители продолжают использовать эритрит, считая его безопасным.
Учёные выяснили, сколько нужно спать днём, чтобы не чувствовать себя разбитым.
Оптимален 20-минутный сон для улучшения концентрации, настроения и памяти. Но главное — не превышать это время. Для полноценного отдыха стоит поспать 90 минут — полный цикл. Лучшее время для дневного сна — с 13:00 до 15:00, а после стоит прогуляться.
Срочно ложимся спать.
Оптимален 20-минутный сон для улучшения концентрации, настроения и памяти. Но главное — не превышать это время. Для полноценного отдыха стоит поспать 90 минут — полный цикл. Лучшее время для дневного сна — с 13:00 до 15:00, а после стоит прогуляться.
Срочно ложимся спать.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Питере сняли секретную сходку супергероев.
О мультивселенной мало что известно…
О мультивселенной мало что известно…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Силовики ищут 8-летнего мальчика, который потушил Вечный огонь в Ярославской области.
Ребёнок подъехал к мемориалу на велосипеде, постоял в молчании, а затем вылил воду из ваз с цветами на пламя.
Полиция уже начала поиски пацана и его родителей после того, как кто-то из местных жителей сообщил о происшествии.
Ребёнок подъехал к мемориалу на велосипеде, постоял в молчании, а затем вылил воду из ваз с цветами на пламя.
Полиция уже начала поиски пацана и его родителей после того, как кто-то из местных жителей сообщил о происшествии.
Лукашенко призвал белорусов есть поменьше картошки, потому что можно стать жирненьким.
Цитата: «Если мы будем есть картошку, как пишем в «тиктоках», то худенькими не будем. Один раз в неделю, два максимум, и то запечённую, пюре».
Это заявление прозвучало после дефицита картофеля в Беларуси, из-за которого цены на него сильно выросли. Однако Лукашенко уверяет, что дефицита уже нет, а возник он из-за того, что корнеплоды поставляли в Россию.
Произошел френдли фаер.
Цитата: «Если мы будем есть картошку, как пишем в «тиктоках», то худенькими не будем. Один раз в неделю, два максимум, и то запечённую, пюре».
Это заявление прозвучало после дефицита картофеля в Беларуси, из-за которого цены на него сильно выросли. Однако Лукашенко уверяет, что дефицита уже нет, а возник он из-за того, что корнеплоды поставляли в Россию.
Произошел френдли фаер.
Мошенники придумали новую схему. Теперь они представляются сотрудниками деканата, звонят и просят срочно закрыть ведомость для регистрации на госэкзаменах.
Затем присылают ссылку и просят авторизоваться в личном кабинете, после чего требуют ввести код с телефона. Такими звонками уже «порадовали» десятки студентов в Москве, но, к счастью, они не повелись и сохранили свои стипендии в целости.
Затем присылают ссылку и просят авторизоваться в личном кабинете, после чего требуют ввести код с телефона. Такими звонками уже «порадовали» десятки студентов в Москве, но, к счастью, они не повелись и сохранили свои стипендии в целости.
Курение кальянов может привести к заражению герпесом, грибками и даже туберкулёзом, предупреждают врачи.
Влажная среда и коллективное курение способствуют быстрому распространению вирусов и бактерий. К тому же, по словам специалистов, кальян может быть опаснее и вреднее других способов употребления никотина.
Переходим на ЗОЖ
Влажная среда и коллективное курение способствуют быстрому распространению вирусов и бактерий. К тому же, по словам специалистов, кальян может быть опаснее и вреднее других способов употребления никотина.
Переходим на ЗОЖ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Косолапый наглец терроризирует водителей в Якутии.
Мишка выходит на трассу, тормозит машины и выпрашивает лакомства. Водители уже не раз попадались на этот приём. Одна из таких операций была снята на видео: авторы ролика отказались дать медведю вкусняшку, и тогда он решился дёрнуть за ручку машины. Мужику повезло, потому что дверь была закрыта.
Мишка выходит на трассу, тормозит машины и выпрашивает лакомства. Водители уже не раз попадались на этот приём. Одна из таких операций была снята на видео: авторы ролика отказались дать медведю вкусняшку, и тогда он решился дёрнуть за ручку машины. Мужику повезло, потому что дверь была закрыта.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Грязные кондиционеры могут стать причиной бактериальных инфекций.
В них скапливаются пыль, грязь, плесень и микробы. Одним из самых опасных заболеваний является легионеллёз — бактериальная инфекция, сопровождающаяся лихорадкой, интоксикацией и поражением лёгких. Его называют «болезнью нечищенных кондиционеров». Пыль может вызвать аллергические реакции и воспаление носовых пазух.
Специалисты рекомендуют чистить кондиционеры профессионально (с разбором и промывкой) раз в год, а фильтры — каждые 2-4 недели в сезон. Если в доме есть аллергики или животные, промывку стоит проводить чаще
В них скапливаются пыль, грязь, плесень и микробы. Одним из самых опасных заболеваний является легионеллёз — бактериальная инфекция, сопровождающаяся лихорадкой, интоксикацией и поражением лёгких. Его называют «болезнью нечищенных кондиционеров». Пыль может вызвать аллергические реакции и воспаление носовых пазух.
Специалисты рекомендуют чистить кондиционеры профессионально (с разбором и промывкой) раз в год, а фильтры — каждые 2-4 недели в сезон. Если в доме есть аллергики или животные, промывку стоит проводить чаще