ТОТРЕНГЦАЛ

Forwarded from Дзогчен трансляции на русском

22-23 февраля геше Чапхур Ринпоче проведет учения по предварительным и основным дыхательным практикам из текста туммо Шардза Ринпоче «Самовозникновение трех кай (Тел Просветления)». Согласно просветленному мастеру Шардза Ринпоче, великому учителю дзогчена 20 века, достигшему полного просветления (проявил радужное тело), туммо – это практика ветров-каналов (ца-лунг), ключевая в тантре и чрезвычайно полезная для практикующих дзогчен для достижения просветления. Во время практики туммо развивается переживание жара-блажества и человек учится объединять его с естественным состоянием, что усиливает постижение и пребывание в природе ума.

Коренной текст туммо был написан и передан просветленным существом Сангчоком Тартугом Гьялпо и исходит из учений материнской тантры. Также включены более поздние комментарии Гьялшена Милю Самлека.

Туммо очищает негативные эмоции этой жизни и кармические отпечатки прошлых жизней. Также улучшает здоровье тела и благополучие ума. Многие люди сообщают об улучшении здоровья сердца и легких, а также об увеличении концентрации внимания и улучшении памяти. Общий результат – спокойный и умиротворенный ум, более здоровое тело.

Туммо означает «внутренний огонь (жар)», сама практика заключается в том, чтобы создавать и направлять этот жар или тепло внутри тела. Практика туммо также работает с ца (каналами), лунг (ветер/дыхание/прана) и тигле (световыми каплями сознания) внутри каналов. Посредством визуализации раскаленного докрасна источника жара в месте соединения трех каналов, все негативности сжигаются и очищаются, позволяя объединиться внутреннему ветру и уму.

Чапхур Ринпоче также расскажет о различных техниках дыхания, которые можно использовать. Он продемонстрирует плавное, мягкое дыхание, характерное для практики джам лунг (мягкий ветер), а также более интенсивную практику пар лунг (жесткий ветер), которая включает в себя набивание воздуха в легкие и удержание его там в течение длительного периода времени.
Туммо - это прекрасный инструмент, который захочется использовать в жизни, когда его удивительные преимущества будут опробованы на практике!

По вопросам участия в учении обращайтесь к координатору в мессенджеры по тел. +7-911-226-87-89 (@Sonamlhamo) (Римма).

Подписывайтесь на наш канал анонсов переводов и других учений по тантре и дзогчену в телеграмм (www.group-telegram.com/dzogchen_ru)!

Telegram

Rimma (SonamLhamo)

www.group-telegram.com/us/totrengzal.com/2367

107 viewsFeb 20 at 22:29

22-23 февраля геше Чапхур Ринпоче проведет учения по предварительным и основным дыхательным практикам из текста туммо Шардза Ринпоче «Самовозникновение трех кай (Тел Просветления)». Согласно просветленному мастеру Шардза Ринпоче, великому учителю дзогчена 20 века, достигшему полного просветления (проявил радужное тело), туммо – это практика ветров-каналов (ца-лунг), ключевая в тантре и чрезвычайно полезная для практикующих дзогчен для достижения просветления. Во время практики туммо развивается переживание жара-блажества и человек учится объединять его с естественным состоянием, что усиливает постижение и пребывание в природе ума.

Коренной текст туммо был написан и передан просветленным существом Сангчоком Тартугом Гьялпо и исходит из учений материнской тантры. Также включены более поздние комментарии Гьялшена Милю Самлека.

Туммо очищает негативные эмоции этой жизни и кармические отпечатки прошлых жизней. Также улучшает здоровье тела и благополучие ума. Многие люди сообщают об улучшении здоровья сердца и легких, а также об увеличении концентрации внимания и улучшении памяти. Общий результат – спокойный и умиротворенный ум, более здоровое тело.

Туммо означает «внутренний огонь (жар)», сама практика заключается в том, чтобы создавать и направлять этот жар или тепло внутри тела. Практика туммо также работает с ца (каналами), лунг (ветер/дыхание/прана) и тигле (световыми каплями сознания) внутри каналов. Посредством визуализации раскаленного докрасна источника жара в месте соединения трех каналов, все негативности сжигаются и очищаются, позволяя объединиться внутреннему ветру и уму.

Чапхур Ринпоче также расскажет о различных техниках дыхания, которые можно использовать. Он продемонстрирует плавное, мягкое дыхание, характерное для практики джам лунг (мягкий ветер), а также более интенсивную практику пар лунг (жесткий ветер), которая включает в себя набивание воздуха в легкие и удержание его там в течение длительного периода времени.
Туммо - это прекрасный инструмент, который захочется использовать в жизни, когда его удивительные преимущества будут опробованы на практике!

По вопросам участия в учении обращайтесь к координатору в мессенджеры по тел. +7-911-226-87-89 (@Sonamlhamo) (Римма).

Подписывайтесь на наш канал анонсов переводов и других учений по тантре и дзогчену в телеграмм (www.group-telegram.com/dzogchen_ru)!

BY ТОТРЕНГЦАЛ