Telegram Group & Telegram Channel
☺️😜🤗😜😚😜🅱️🙃🌸
🤭🫠🤓

Ингредиенты:
Куриная голень 2 шт
Горох 4 столовые ложки
Картошка 1 большая
Лук
Морковь
Чеснок
Зелень
Хлеб

1️⃣Первое, что нужно сделать - это замочить в кипятке горох на ночь. Но я никогда так не делаю, потому что не планирую меню заранее, а зря

2️⃣Если вы пропустили 1 пункт, то хорошо вымойте горох до чистой воды и замочите хотя бы на пол часа

3️⃣Варим бульон, у меня маленькая кастрюлька. Варю на двух куриных коленях или бедре индюшки. После закипания снимаю пенку и закидываю горох

4️⃣Варю долго, минут 40 минимум. Я вообще всегда долго варю бульон

5️⃣Достаем курицу, мелко режем, возвращаем в бульон. Я добавила одну голень, Саша не любит, когда много мяса в супе

6️⃣Картофель мелким кубиком добавляет в бульон и варим до готовности. Если любите гороховый суп ближе к консистенции пюре, а горох не разварился, то можно слегка помять толкушкой горох и картошку прям в кастрюле

7️⃣Делаем легкую зажарку из лука, моркови и чеснока и в кастрюльку её, немного варим и добавляем зелень

8️⃣Солю, перчу и добавляю немного обычной паприки

9️⃣Пока варится суп, рекомендую сделать сухарики к нему. Хлеб режу на квадратики, брызгаю оливковым маслом , можно добавить специи. И в духовку на 200*

💗💗💗💗💗

Гороховый суп не только вкусный, но и полезный по ряду причин:

🟡Богатый источник белка:
Горох содержит высокое содержание растительного белка, который является важным строительным материалом для детского организма.

🟡Витамины и минералы:
Горох богат витаминами C, К, группой В, железом, кальцием и другими минералами, которые полезны для роста и развития детей.

🟡Пищевые волокна:
Горох содержит пищевые волокна, которые способствуют нормальной работе пищеварительной системы и помогают предотвращать запоры.


Рецепты других супов:
Борщ
Суп с клецками
Суп с пастой птими
Суп с домашней лапшой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Etomoimamskiikanal/1151
Create:
Last Update:

☺️😜🤗😜😚😜🅱️🙃🌸
🤭🫠🤓

Ингредиенты:
Куриная голень 2 шт
Горох 4 столовые ложки
Картошка 1 большая
Лук
Морковь
Чеснок
Зелень
Хлеб

1️⃣Первое, что нужно сделать - это замочить в кипятке горох на ночь. Но я никогда так не делаю, потому что не планирую меню заранее, а зря

2️⃣Если вы пропустили 1 пункт, то хорошо вымойте горох до чистой воды и замочите хотя бы на пол часа

3️⃣Варим бульон, у меня маленькая кастрюлька. Варю на двух куриных коленях или бедре индюшки. После закипания снимаю пенку и закидываю горох

4️⃣Варю долго, минут 40 минимум. Я вообще всегда долго варю бульон

5️⃣Достаем курицу, мелко режем, возвращаем в бульон. Я добавила одну голень, Саша не любит, когда много мяса в супе

6️⃣Картофель мелким кубиком добавляет в бульон и варим до готовности. Если любите гороховый суп ближе к консистенции пюре, а горох не разварился, то можно слегка помять толкушкой горох и картошку прям в кастрюле

7️⃣Делаем легкую зажарку из лука, моркови и чеснока и в кастрюльку её, немного варим и добавляем зелень

8️⃣Солю, перчу и добавляю немного обычной паприки

9️⃣Пока варится суп, рекомендую сделать сухарики к нему. Хлеб режу на квадратики, брызгаю оливковым маслом , можно добавить специи. И в духовку на 200*

💗💗💗💗💗

Гороховый суп не только вкусный, но и полезный по ряду причин:

🟡Богатый источник белка:
Горох содержит высокое содержание растительного белка, который является важным строительным материалом для детского организма.

🟡Витамины и минералы:
Горох богат витаминами C, К, группой В, железом, кальцием и другими минералами, которые полезны для роста и развития детей.

🟡Пищевые волокна:
Горох содержит пищевые волокна, которые способствуют нормальной работе пищеварительной системы и помогают предотвращать запоры.


Рецепты других супов:
Борщ
Суп с клецками
Суп с пастой птими
Суп с домашней лапшой

BY Это мой мамский канал!












Share with your friend now:
group-telegram.com/Etomoimamskiikanal/1151

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from tr


Telegram Это мой мамский канал!
FROM American