Telegram Group & Telegram Channel
Можно ли измерить сон? 📐

В предыдущей статье мы размышляли с вами о фазах сна у разных видов.
Но вот вопрос, как же ученые это всё определяли?

▫️Конечно, первым методом исследования сна было наблюдение 🔬

Так удалось установить базу, что сон бывает глубоким и поверхностным.

▫️В первой половине ХХ века были открыты электрические волны, возникающие в головном мозге.
Этот метод регистрации получил название ЭЭГ (электроэнцефалограмма). 📉

Чем он интересен для нас?

Помогает провести оценку качества сна и определить основные факторы, провоцирующие нарушения сна.

Этот метод полезен в диагностике:

▶️ различных форм нарушения сна;
▶️ нарушения процесса засыпания;
▶️ бессонницы;
▶️ депривации сна у взрослых и детей (постоянный недосып);
▶️ храпа и апноэ;
▶️ снохождения;
▶️ проверки существования эпилептических приступов.
Решение о таком специализированном исследовании принимает врач.

Какие показатели регистрируют во
время сна:

🔹 Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) - запись электрической активности мозга;
🔹 Электроокулограмма (ЭОГ) - запись движений глаз;
🔹 Электромиограмма (ЭМГ) - запись напряжения мышц (чаще подбородочных).

Всё это фиксируется на гипнограмме (временном графике).
На её основе проводят сравнительный анализ с нормативами.

❗️Также, во время исследования проверяется, какие феномены встречаются во время сна (эпилептические очаги, эпизоды апноэ).

Для этого дополнительно регистрируется еще несколько показателей:

🔹 Поток выдыхаемого воздуха из рта и ноздрей;
🔹 Дыхательные движения груди и живота;
🔹 Шум дыхания (храп);
🔹 Уровень насыщения крови кислородом;
🔹 Положение тела в постели;
🔹 Число сердечных сокращений.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/204
Create:
Last Update:

Можно ли измерить сон? 📐

В предыдущей статье мы размышляли с вами о фазах сна у разных видов.
Но вот вопрос, как же ученые это всё определяли?

▫️Конечно, первым методом исследования сна было наблюдение 🔬

Так удалось установить базу, что сон бывает глубоким и поверхностным.

▫️В первой половине ХХ века были открыты электрические волны, возникающие в головном мозге.
Этот метод регистрации получил название ЭЭГ (электроэнцефалограмма). 📉

Чем он интересен для нас?

Помогает провести оценку качества сна и определить основные факторы, провоцирующие нарушения сна.

Этот метод полезен в диагностике:

▶️ различных форм нарушения сна;
▶️ нарушения процесса засыпания;
▶️ бессонницы;
▶️ депривации сна у взрослых и детей (постоянный недосып);
▶️ храпа и апноэ;
▶️ снохождения;
▶️ проверки существования эпилептических приступов.
Решение о таком специализированном исследовании принимает врач.

Какие показатели регистрируют во
время сна:

🔹 Электроэнцефалограмма (ЭЭГ) - запись электрической активности мозга;
🔹 Электроокулограмма (ЭОГ) - запись движений глаз;
🔹 Электромиограмма (ЭМГ) - запись напряжения мышц (чаще подбородочных).

Всё это фиксируется на гипнограмме (временном графике).
На её основе проводят сравнительный анализ с нормативами.

❗️Также, во время исследования проверяется, какие феномены встречаются во время сна (эпилептические очаги, эпизоды апноэ).

Для этого дополнительно регистрируется еще несколько показателей:

🔹 Поток выдыхаемого воздуха из рта и ноздрей;
🔹 Дыхательные движения груди и живота;
🔹 Шум дыхания (храп);
🔹 Уровень насыщения крови кислородом;
🔹 Положение тела в постели;
🔹 Число сердечных сокращений.
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

BY Мать, играть, спать





Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/204

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists."
from tr


Telegram Мать, играть, спать
FROM American