Дневник мамы🌸

📎Как мы пришли к самозасыпанию🔠🔠🔠🔠🔠1️⃣

Начну с того , как у нас обстояли дела со сном в период от 0️⃣до2️⃣месяцев . На данный момент это было самое непростое время материнства . Когда наступала ночь , у меня начиналась паника, я мечтала о том чтобы ночь прошла как можно быстрее , днём было попроще . Макар просыпался каждый час, а иногда и каждые 40 минут 🤬,сначала я укачивала на руках потом перешла на фитбол.

Сон был совместный мне так было удобнее всего, но почему-то я не додумалась , что можно из нашей кроватки сделать приставную . 〽️ приду к этому позже

Период 2️⃣-3️⃣месяца я начала изучать систему самозасыпания.

Первое что я сделала: завела блокнот с режимом дня , где фиксировала сон и время бодрствования . Решила перекладывать в кроватку , а когда малыш просыпался в ночи , я делала похлопывающие движения по спинке и шипела , как в белом шуме Шиии , один раз прокатило . В следующую ночь я пыталась повторить , Макар протестовал , очень сильно плакал . Я как-то интуитивно поняла , что он будто не готов еще к такому и ему нужны мои объятия и близкий контакт. Смирилась . Но продолжила вести дневник сна , соблюдать время бодрствования и определенное количество снов , пользовалась таблицей (оставлю в комментариях⬇️ )

Потом я нашла другую информацию , в которой говорится , что обучать самозасыпаню нужно не раньше 4️⃣ месяцев , я как-то выдохнула , потому что очень устала от этих попыток и погоне к самозасыпанию , мучала себя и ребенка .

В 3️⃣месяца у нас начались проблемы с гв , малыш не наедался и сильно плакал , когда я прикладывала к груди. По указаниям врача ,приняла очень непростое решение докармливать смесью , малыш стал спокойнее и потихонечку налаживался сон 🎉.

Потом мы попадаем в больницу , я пью антибиотики и завершаю гв , это было для меня очень тяжело , я считала себя ужасной матерью💔

#режим

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/tr/OlesyaEsinamam.com/458

164 viewsОлеся Пузанова, edited  Oct 21 at 04:37

📎Как мы пришли к самозасыпанию🔠🔠🔠🔠🔠1️⃣

Начну с того , как у нас обстояли дела со сном в период от 0️⃣до2️⃣месяцев . На данный момент это было самое непростое время материнства . Когда наступала ночь , у меня начиналась паника, я мечтала о том чтобы ночь прошла как можно быстрее , днём было попроще . Макар просыпался каждый час, а иногда и каждые 40 минут 🤬,сначала я укачивала на руках потом перешла на фитбол.

Сон был совместный мне так было удобнее всего, но почему-то я не додумалась , что можно из нашей кроватки сделать приставную . 〽️ приду к этому позже

Период 2️⃣-3️⃣месяца я начала изучать систему самозасыпания.

Первое что я сделала: завела блокнот с режимом дня , где фиксировала сон и время бодрствования . Решила перекладывать в кроватку , а когда малыш просыпался в ночи , я делала похлопывающие движения по спинке и шипела , как в белом шуме Шиии , один раз прокатило . В следующую ночь я пыталась повторить , Макар протестовал , очень сильно плакал . Я как-то интуитивно поняла , что он будто не готов еще к такому и ему нужны мои объятия и близкий контакт. Смирилась . Но продолжила вести дневник сна , соблюдать время бодрствования и определенное количество снов , пользовалась таблицей (оставлю в комментариях⬇️ )

Потом я нашла другую информацию , в которой говорится , что обучать самозасыпаню нужно не раньше 4️⃣ месяцев , я как-то выдохнула , потому что очень устала от этих попыток и погоне к самозасыпанию , мучала себя и ребенка .

В 3️⃣месяца у нас начались проблемы с гв , малыш не наедался и сильно плакал , когда я прикладывала к груди. По указаниям врача ,приняла очень непростое решение докармливать смесью , малыш стал спокойнее и потихонечку налаживался сон 🎉.

Потом мы попадаем в больницу , я пью антибиотики и завершаю гв , это было для меня очень тяжело , я считала себя ужасной матерью💔

#режим