Notice: file_put_contents(): Write of 7554 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 15746 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 ProПсихиатрию | Telegram Webview: PsychOsnovy/545 -
Сегодня я хочу поговорить о серотонине. Но прежде, давайте вспомним, что вообще такое нейромедиаторы.
⚡️ Нейромедиаторы — это такие маленькие химические «почтальоны», которые передают сигналы между клетками мозга, а также по всему телу. Каждый из них выполняет свою уникальную функцию — в общих чертах. На самом деле у каждого нейромедиатора гораздо больше функций, но в народе принято считать, что:
😀Дофамин — про удовольствие, мотивацию и движение.
😀Норадреналин — про бодрость, реакцию на стресс и концентрацию.
😀ГАМК — про торможение нервных сигналов и расслабление.
🔘Глутамат — главный возбудитель нейронов.
И вот, наконец, серотонин — герой сегодняшнего рассказа.
📌Серотонин: от головы до… кишечника
Все знают, что серотонин — это «гормон счастья». Но далеко не все знают, что большая часть серотонина (до 95%) синтезируется вовсе не в мозге, а… в кишечнике! Его можно найти и в крови, и в тромбоцитах, и даже в тканях внутренних органов. Так что серотонин — это не только про настроение, но и про много других важных процессов в организме.
📎Что делает серотонин?
🟢Настроение и эмоциональное состояние. Да, он действительно влияет на наше самочувствие, но сам по себе он не вызывает счастья — он лишь помогает поддерживать баланс.
🟡Сон. Серотонин участвует в регуляции цикла сна и бодрствования, ведь из него синтезируется мелатонин — гормон сна.
🟢Пищеварение. В кишечнике серотонин контролирует перистальтику и помогает переваривать пищу.
🟢Сосудистый тонус. Он влияет на расширение и сужение сосудов, участвуя в регуляции артериального давления.
🔵Коагуляция крови. В тромбоцитах серотонин помогает свертыванию крови при повреждении сосудов.
Почему наш организм так сложно устроен❓
Мы объясняем нашим пациентам всё гораздо проще: «серотонин повышает настроение», «дофамин отвечает за удовольствие». Такие схемы понятны, удобны и помогают разобраться в основах.
📌 Но на самом деле всё гораздо сложнее. Наш организм — это сеть сложных механизмов, где каждый нейромедиатор выполняет множество функций. Одни и те же молекулы могут действовать по-разному, в зависимости от того, где находятся рецепторы, к которым они прикрепляются. А рецепторов у серотонина — десятки типов по всему телу!
✔️ И именно эта сложность делает психиатрию такой удивительной и сложной. Мы не просто лечим «плохое настроение» или «плохой сон» — мы ищем баланс в сложной системе нейромедиаторов и рецепторов, чтобы помочь человеку вернуть качество жизни.
Хотите, чтобы я рассказал подробнее про серотонин, ставим ➕➕➕ в комментариях!👇
Сегодня я хочу поговорить о серотонине. Но прежде, давайте вспомним, что вообще такое нейромедиаторы.
⚡️ Нейромедиаторы — это такие маленькие химические «почтальоны», которые передают сигналы между клетками мозга, а также по всему телу. Каждый из них выполняет свою уникальную функцию — в общих чертах. На самом деле у каждого нейромедиатора гораздо больше функций, но в народе принято считать, что:
😀Дофамин — про удовольствие, мотивацию и движение.
😀Норадреналин — про бодрость, реакцию на стресс и концентрацию.
😀ГАМК — про торможение нервных сигналов и расслабление.
🔘Глутамат — главный возбудитель нейронов.
И вот, наконец, серотонин — герой сегодняшнего рассказа.
📌Серотонин: от головы до… кишечника
Все знают, что серотонин — это «гормон счастья». Но далеко не все знают, что большая часть серотонина (до 95%) синтезируется вовсе не в мозге, а… в кишечнике! Его можно найти и в крови, и в тромбоцитах, и даже в тканях внутренних органов. Так что серотонин — это не только про настроение, но и про много других важных процессов в организме.
📎Что делает серотонин?
🟢Настроение и эмоциональное состояние. Да, он действительно влияет на наше самочувствие, но сам по себе он не вызывает счастья — он лишь помогает поддерживать баланс.
🟡Сон. Серотонин участвует в регуляции цикла сна и бодрствования, ведь из него синтезируется мелатонин — гормон сна.
🟢Пищеварение. В кишечнике серотонин контролирует перистальтику и помогает переваривать пищу.
🟢Сосудистый тонус. Он влияет на расширение и сужение сосудов, участвуя в регуляции артериального давления.
🔵Коагуляция крови. В тромбоцитах серотонин помогает свертыванию крови при повреждении сосудов.
Почему наш организм так сложно устроен❓
Мы объясняем нашим пациентам всё гораздо проще: «серотонин повышает настроение», «дофамин отвечает за удовольствие». Такие схемы понятны, удобны и помогают разобраться в основах.
📌 Но на самом деле всё гораздо сложнее. Наш организм — это сеть сложных механизмов, где каждый нейромедиатор выполняет множество функций. Одни и те же молекулы могут действовать по-разному, в зависимости от того, где находятся рецепторы, к которым они прикрепляются. А рецепторов у серотонина — десятки типов по всему телу!
✔️ И именно эта сложность делает психиатрию такой удивительной и сложной. Мы не просто лечим «плохое настроение» или «плохой сон» — мы ищем баланс в сложной системе нейромедиаторов и рецепторов, чтобы помочь человеку вернуть качество жизни.
Хотите, чтобы я рассказал подробнее про серотонин, ставим ➕➕➕ в комментариях!👇
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election NEWS Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects.
from tr
