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Rezepte aus Natur und selbst gemacht

REZEPT
👩‍🍳🥕👨‍🍳🍚👩‍🍳

Gemüsecurry mit Reis
von ♡Marion♡

1 Möhre 🥕
1 Zucchini
1 Paprika🌶
1 Knoblauchzehe🧄
½ Brokkoli🥦
150 g Champignons 🥦
1 EL Erdnussöl 🥜, ich hab Olivenöl genommem
1 Dose Kokosöl 🥥, ich hab Kokos Cuisine genommen
1 TL Thai Currypulver oder normales Currypulver
½ TL Chiliflocken
1 bis 1 TL Currypaste da muss man echt vorsichtig sein. Mein Rachen ist geputzt für heute🤣

Du nimmst eine große Pfanne, gibt's das Erdnussöl rein und beginnst zuerst die Paprikastreifen und Möhrenscheiben anzudünsten, anschließend gibst du die Zucchiniwürfel, Knoblauch und die Champignons hinzu und lässt alles gut andünsten.
Wenn das Gemüse weich ist, würzt du es mit Salz, Pfeffer, Chili und Curry. Dann löschst du das Gemüse mit der Kokosmilch oder der Kokus Cuisine ab und verfeinerst alles mit der Curry-Paste. Das Gemüse lässt du 10 Minuten köcheln. Dazu kannst Du Reis, aber auch Nudeln essen.

Guten Appetit ❣

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Hauptspeise
#Gemüse

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3.1K viewsedited Nov 13, 2023 at 10:12

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Create: 2023-11-13
Last Update: 2025-02-25 21:02:27

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👩‍🍳🥕👨‍🍳🍚👩‍🍳

Gemüsecurry mit Reis
von ♡Marion♡

1 Möhre 🥕
1 Zucchini
1 Paprika🌶
1 Knoblauchzehe🧄
½ Brokkoli🥦
150 g Champignons 🥦
1 EL Erdnussöl 🥜, ich hab Olivenöl genommem
1 Dose Kokosöl 🥥, ich hab Kokos Cuisine genommen
1 TL Thai Currypulver oder normales Currypulver
½ TL Chiliflocken
1 bis 1 TL Currypaste da muss man echt vorsichtig sein. Mein Rachen ist geputzt für heute🤣

Du nimmst eine große Pfanne, gibt's das Erdnussöl rein und beginnst zuerst die Paprikastreifen und Möhrenscheiben anzudünsten, anschließend gibst du die Zucchiniwürfel, Knoblauch und die Champignons hinzu und lässt alles gut andünsten.
Wenn das Gemüse weich ist, würzt du es mit Salz, Pfeffer, Chili und Curry. Dann löschst du das Gemüse mit der Kokosmilch oder der Kokus Cuisine ab und verfeinerst alles mit der Curry-Paste. Das Gemüse lässt du 10 Minuten köcheln. Dazu kannst Du Reis, aber auch Nudeln essen.

Guten Appetit ❣

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Date: 2025-02-25|

Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips.
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