Ая напоминаю, что каждый русский человек просто обязан быть максимально здоровым и сильным! А ещё я напоминаю, что лично написал для вас большой материал, который может помочь каждому:
❤️ Избавиться от лишнего жира и привести в порядок мышечную массу
❤️ Исправить проблемы в половой жизни - с либидо, эрекцией и фертильностью
❤️ Узнать побольше о правильном питании и тренировках
В общем, кто ещё не успел наладить своё здоровье и создать тело своей мечты, а ну быстро пошли читать!
Ая напоминаю, что каждый русский человек просто обязан быть максимально здоровым и сильным! А ещё я напоминаю, что лично написал для вас большой материал, который может помочь каждому:
❤️ Избавиться от лишнего жира и привести в порядок мышечную массу
❤️ Исправить проблемы в половой жизни - с либидо, эрекцией и фертильностью
❤️ Узнать побольше о правильном питании и тренировках
В общем, кто ещё не успел наладить своё здоровье и создать тело своей мечты, а ну быстро пошли читать!
He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can."
from tr
