Потребление темного шоколада связано с более низким риском развития сахарного диабета 2 типа.
Чего не скажешь про молочный шоколад. Его потребление связано с набором лишнего веса.
Дополнительные положительные эффекты при регулярном приеме темного шоколада - снижение артериального давления и улучшение настроения.
Темный шоколад воздействует на кишечный микробиом как пребиотик, меняя его в лучшую сторону. А состояние микробиома влияет на наше настроение. "Довольны" полезные кишечные бактерии - счастлив человек!
Потребление темного шоколада связано с более низким риском развития сахарного диабета 2 типа.
Чего не скажешь про молочный шоколад. Его потребление связано с набором лишнего веса.
Дополнительные положительные эффекты при регулярном приеме темного шоколада - снижение артериального давления и улучшение настроения.
Темный шоколад воздействует на кишечный микробиом как пребиотик, меняя его в лучшую сторону. А состояние микробиома влияет на наше настроение. "Довольны" полезные кишечные бактерии - счастлив человек!
The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. "For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital.
from tr
