У школьника и подростка - не получится, и вы сами понимаете, почему. В век технологий жить без технологий 🤷🏼♀️ не получится.
И сейчас мы не будем говорить о клинических случаях, когда совсем все плохо. Первое, что я хочу сделать – обозначить правила пользования гаджетами для детей разного возраста. И не только летом, но и вообще на постоянной основе. Эти правила – то, к чему надо стремиться. То, на что летом вполне реально обратить внимание.
Пока никаких подробных исследований о том, что будет, если ребенок постоянно «сидит в телефоне», нет, поэтому мы НЕ ЛИШАЕМ, а ограничиваем время и учим пользоваться.
➡️ Итак, о правилах
1️⃣ Время пользования четко оговорено. То есть ребенок, например, знает, что с 6 до 7 вечера он может пользоваться гаджетом. ВАЖНО! Время регулируется самими гаджетами. Установите программу, которая будет автоматически отключать телефон, или тот же YouTube, в установленное время.
Иначе будут торги: «Ну пожалуйста, еще 5 минуток, досмотрю…», обиды и ругань.
2️⃣ Ребенок понимает, что свои 2 часа он может использовать как за один раз, так и за несколько раз в день. Он учится распределять своё время: немного утром, немного вечером. Тем более что 1,5-2 часа за гаджетом для маленьких детей – это плохо.
Для дошкольников оптимально минут по 20-25, потом – перерыв.. А наша задача – организовать остальное время ребёнка так, чтобы он не вспоминал о телефоне.
3️⃣ Нет телефона за час-два до сна, чтобы нервная система успела подготовиться ко сну. Нет телефона до завтрака, пока организм просыпается. Нет гаджетов во время еды. Формирование пищевого поведения и его нарушения – это прямо огромная отдельная тема!
❗️Чего нельзя делать никогда?
Упрекать ребенка! «Ты без гаджетов прожить не можешь». Если это действительно так, значит, проблеме не уделялось внимание. Увы, но из зависимости сложнее выходить, чем в неё попасть. Что делать в таком случае? Быть рядом. Помочь найти интересы, заинтересовать чем-то. Задача – одну привычку заменить другими.
Завтра расскажу, как по возрастам распределить время, какой контент лучше, и как с гаджетами обстоит дело у моих детей🤗
У школьника и подростка - не получится, и вы сами понимаете, почему. В век технологий жить без технологий 🤷🏼♀️ не получится.
И сейчас мы не будем говорить о клинических случаях, когда совсем все плохо. Первое, что я хочу сделать – обозначить правила пользования гаджетами для детей разного возраста. И не только летом, но и вообще на постоянной основе. Эти правила – то, к чему надо стремиться. То, на что летом вполне реально обратить внимание.
Пока никаких подробных исследований о том, что будет, если ребенок постоянно «сидит в телефоне», нет, поэтому мы НЕ ЛИШАЕМ, а ограничиваем время и учим пользоваться.
➡️ Итак, о правилах
1️⃣ Время пользования четко оговорено. То есть ребенок, например, знает, что с 6 до 7 вечера он может пользоваться гаджетом. ВАЖНО! Время регулируется самими гаджетами. Установите программу, которая будет автоматически отключать телефон, или тот же YouTube, в установленное время.
Иначе будут торги: «Ну пожалуйста, еще 5 минуток, досмотрю…», обиды и ругань.
2️⃣ Ребенок понимает, что свои 2 часа он может использовать как за один раз, так и за несколько раз в день. Он учится распределять своё время: немного утром, немного вечером. Тем более что 1,5-2 часа за гаджетом для маленьких детей – это плохо.
Для дошкольников оптимально минут по 20-25, потом – перерыв.. А наша задача – организовать остальное время ребёнка так, чтобы он не вспоминал о телефоне.
3️⃣ Нет телефона за час-два до сна, чтобы нервная система успела подготовиться ко сну. Нет телефона до завтрака, пока организм просыпается. Нет гаджетов во время еды. Формирование пищевого поведения и его нарушения – это прямо огромная отдельная тема!
❗️Чего нельзя делать никогда?
Упрекать ребенка! «Ты без гаджетов прожить не можешь». Если это действительно так, значит, проблеме не уделялось внимание. Увы, но из зависимости сложнее выходить, чем в неё попасть. Что делать в таком случае? Быть рядом. Помочь найти интересы, заинтересовать чем-то. Задача – одну привычку заменить другими.
Завтра расскажу, как по возрастам распределить время, какой контент лучше, и как с гаджетами обстоит дело у моих детей🤗
BY Психология материнства 🌊
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said.
from tr
