✍ قبلاً در اینجا: www.group-telegram.com/nouritazeh/12390 از دوستان خواهش کرده بودم که اگر کانال تلگرام یا صفحۀ اینستاگرام معتبری را با موضوع «نرمش» و «حرکات اصلاحی» (فارسی یا غیرفارسی) می‌شناسند لینک آن را برای من ارسال بفرمایید تا در کانال www.group-telegram.com/moarrefi در اختیار علاقه‌مندان قرار گیرد.
دوستان عزیزی لطف کردند و صفحاتی را معرفی کردند. من هنوز صفحات را بررسی نکرده‌ام و برای بررسی، آن‌ها را در اینجا https://instagram.com/andishehsara/ دنبال کرده‌ام تا به‌تدریج بررسی‌شان کنم.
1⃣ پیشنهاد می‌کنم به صفحۀ https://instagram.com/andishehsara/ بروید و صفحاتی را که جزو دنبال‌شونده‌ها هستند مشاهده بفرمایید و اگر مناسب هستند آن‌ها را دنبال کنید. اگر شناخت قبلی از این صفحات دارید یا پس از دیدنشان در اینجا شناخت پیدا کرده‌اید لطفاً نظر مثبت یا منفی خود را برای من ارسال بفرمایید تا در باقی ماندن و نماندنشان در فهرست لحاظ شود و به کمک شما صفحاتی که مفید نیستند حذف شوند و سبب گمراهی مخاطبان نشوند.
2⃣ منتظر معرفی کانالها و صفحات از طرف شما عزیزان هستم ( @Pakrouh ) تا آن‌ها را در @moarrefi معرفی کنم.
3⃣ کانالها و صفحاتی را که سال گذشته دوستان معرفی کرده بودند در چند پیام که از اینجا آغاز شده: www.group-telegram.com/moarrefi/1243 معرفی کرده بودم. این موارد با صفحاتی که در بند 1⃣ معرفی شد مشترک نیستند. هدف اصلی پیام فعلی، مطرح کردن آن صفحات بود اما چون احتمالاً برخی از دوستان کانالها و صفحات معرفی شدۀ قبلی را ندیده‌اند، مطرح کردن دوباره‌شان بی‌فایده نیست.
🌱 لطفاً این پیام را برای کسانی که برایشان مفید است ارسال بفرمایید.
✍ قبلاً در اینجا: www.group-telegram.com/nouritazeh/12390 از دوستان خواهش کرده بودم که اگر کانال تلگرام یا صفحۀ اینستاگرام معتبری را با موضوع «نرمش» و «حرکات اصلاحی» (فارسی یا غیرفارسی) می‌شناسند لینک آن را برای من ارسال بفرمایید تا در کانال www.group-telegram.com/moarrefi در اختیار علاقه‌مندان قرار گیرد.
دوستان عزیزی لطف کردند و صفحاتی را معرفی کردند. من هنوز صفحات را بررسی نکرده‌ام و برای بررسی، آن‌ها را در اینجا https://instagram.com/andishehsara/ دنبال کرده‌ام تا به‌تدریج بررسی‌شان کنم.
1⃣ پیشنهاد می‌کنم به صفحۀ https://instagram.com/andishehsara/ بروید و صفحاتی را که جزو دنبال‌شونده‌ها هستند مشاهده بفرمایید و اگر مناسب هستند آن‌ها را دنبال کنید. اگر شناخت قبلی از این صفحات دارید یا پس از دیدنشان در اینجا شناخت پیدا کرده‌اید لطفاً نظر مثبت یا منفی خود را برای من ارسال بفرمایید تا در باقی ماندن و نماندنشان در فهرست لحاظ شود و به کمک شما صفحاتی که مفید نیستند حذف شوند و سبب گمراهی مخاطبان نشوند.
2⃣ منتظر معرفی کانالها و صفحات از طرف شما عزیزان هستم ( @Pakrouh ) تا آن‌ها را در @moarrefi معرفی کنم.
3⃣ کانالها و صفحاتی را که سال گذشته دوستان معرفی کرده بودند در چند پیام که از اینجا آغاز شده: www.group-telegram.com/moarrefi/1243 معرفی کرده بودم. این موارد با صفحاتی که در بند 1⃣ معرفی شد مشترک نیستند. هدف اصلی پیام فعلی، مطرح کردن آن صفحات بود اما چون احتمالاً برخی از دوستان کانالها و صفحات معرفی شدۀ قبلی را ندیده‌اند، مطرح کردن دوباره‌شان بی‌فایده نیست.
🌱 لطفاً این پیام را برای کسانی که برایشان مفید است ارسال بفرمایید.
BY اندیشه سرا
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from tr
