Признание собственных ограничений помогает справиться с виной.
Мне (все еще) очень сложно признавать свое бессилие, свою ограниченность. Но через это признание происходит встреча с собой реальным и появляется возможность себя простить.
Когда я знаю себя, знаю свои особенности, знаю, что я могу или не могу, когда ясно оцениваю свои возможности и невозможности, то не жду от себя супергеройства — я обычный несовершенный человек.
Тогда я могу не слепо ожидать от себя высоких результатов из раза в раз, повторяя одно и то же, а искать причину — почему не работает, обо что спотыкаюсь?
Тогда я могу не требовать от себя, что я не буду уставать, а давать себе отдых.
Тогда я могу не ждать, что я стану кем-то другим, а учиться жить исходя из того какая я на самом деле сейчас.
И после неудач — прощать себя и поддерживать, оставаться на своей стороне.
Признание собственных ограничений помогает справиться с виной.
Мне (все еще) очень сложно признавать свое бессилие, свою ограниченность. Но через это признание происходит встреча с собой реальным и появляется возможность себя простить.
Когда я знаю себя, знаю свои особенности, знаю, что я могу или не могу, когда ясно оцениваю свои возможности и невозможности, то не жду от себя супергеройства — я обычный несовершенный человек.
Тогда я могу не слепо ожидать от себя высоких результатов из раза в раз, повторяя одно и то же, а искать причину — почему не работает, обо что спотыкаюсь?
Тогда я могу не требовать от себя, что я не буду уставать, а давать себе отдых.
Тогда я могу не ждать, что я стану кем-то другим, а учиться жить исходя из того какая я на самом деле сейчас.
И после неудач — прощать себя и поддерживать, оставаться на своей стороне.
#заметки_о_взрослении
BY бытовая магия
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from tr
