Telegram Group & Telegram Channel
Меню на день. Идеи

Обед:

🤎Суп с булгуром, томатами и перцем.

В мультиварке включаю режим "Суп" на 1 час. В кипящий бульон с мясом закладываю нарезанный картофель и промытый булгур. За 15-20 минут до окончания режима добавляю овощную заготовку из лука, моркови, помидора и болгарского перца. Про заготовки рассказала ☁️тут☁️. Готовлю до окончания режима.

🤎Салат "Грузинский"

"Грузинским" его называет моя мама из-за сочетания чеснока и помидора. Выкладываю слоями: сервелат соломкой, помидор соломкой, болгарский перец соломкой, тертый сыр. Каждый слой промазываю майонезом, смешанным с чесноком. Да, не очень полезно, но очень вкусно и сытно 💗.

Ужин:

🤎Рыбные палочки в кляре, рулетики с творожным сыром и огурцом, рис.

Рыбные палочки готовила заранее. Филе рыбы измельчила в фарш, добавила соль, специи и яйцо. Сформировала палочки и заморозила. Сегодня замороженные палочки опустила во взбитое со специями яйцо, затем в муку и снова в яйцо. Готовила в аэрогриле при t~180° 20 минут.

А что у вас сегодня было в меню?

Больше рецептов, идей меню на день и заготовок на моем канале по хэштегу #готовлюсегодня@domgdety

🫶🫶🫶🫶🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/domgdety/596
Create:
Last Update:

Меню на день. Идеи

Обед:

🤎Суп с булгуром, томатами и перцем.

В мультиварке включаю режим "Суп" на 1 час. В кипящий бульон с мясом закладываю нарезанный картофель и промытый булгур. За 15-20 минут до окончания режима добавляю овощную заготовку из лука, моркови, помидора и болгарского перца. Про заготовки рассказала ☁️тут☁️. Готовлю до окончания режима.

🤎Салат "Грузинский"

"Грузинским" его называет моя мама из-за сочетания чеснока и помидора. Выкладываю слоями: сервелат соломкой, помидор соломкой, болгарский перец соломкой, тертый сыр. Каждый слой промазываю майонезом, смешанным с чесноком. Да, не очень полезно, но очень вкусно и сытно 💗.

Ужин:

🤎Рыбные палочки в кляре, рулетики с творожным сыром и огурцом, рис.

Рыбные палочки готовила заранее. Филе рыбы измельчила в фарш, добавила соль, специи и яйцо. Сформировала палочки и заморозила. Сегодня замороженные палочки опустила во взбитое со специями яйцо, затем в муку и снова в яйцо. Готовила в аэрогриле при t~180° 20 минут.

А что у вас сегодня было в меню?

Больше рецептов, идей меню на день и заготовок на моем канале по хэштегу #готовлюсегодня@domgdety

🫶🫶🫶🫶🫶

BY Дом, где ты






Share with your friend now:
group-telegram.com/domgdety/596

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from tr


Telegram Дом, где ты
FROM American