Почему так важно услышать своего внутреннего ребенка?
Сегодня, после индивидуальной сессии, я начал диалог с моим клиентом, чтобы узнать его состояние и ощущения. Он сказал, что почувствовал глубокую связь со своим внутренним ребенком.
Я увидел в его глазах столько ясности и невинности. Передо мной сидел взрослый мужчина 60+, наполненный неподдельной радостью.
✨ Наш внутренний ребенок — это не просто память из детства. Это жизненный поток, который питает нас радостью, искренностью и энергией. Это наш ресурс, способ быть живыми и настоящими.
Когда мы начинаем заботиться о своем внутреннем ребенке — не с позиции «надо», а с позиции любви, — жизнь меняется. В сердце появляется энергия, которая переваривает любую боль, любые сложности.
🧘♂️ Медитация — это как мост к вашему внутреннему ребенку. Она помогает увидеть, что, несмотря на все трудности, внутри вас есть радость. Что внутри вас есть тот самый живой, настоящий вы, который готов смеяться, любить и творить.
И знаете, для того чтобы прикоснуться к этому состоянию, не нужно много.
Попробуйте: 1️⃣ Закройте глаза на минуту. 2️⃣ Сделайте глубокий вдох и выдох. 3️⃣ Продолжайте дышать глубоко и мягко. 4️⃣ Спросите себя: «Что я могу сделать для своего внутреннего ребенка прямо сейчас?»
💬 Напишите в комментариях, получилось ли у вас соединиться со своим внутренним ребенком
Почему так важно услышать своего внутреннего ребенка?
Сегодня, после индивидуальной сессии, я начал диалог с моим клиентом, чтобы узнать его состояние и ощущения. Он сказал, что почувствовал глубокую связь со своим внутренним ребенком.
Я увидел в его глазах столько ясности и невинности. Передо мной сидел взрослый мужчина 60+, наполненный неподдельной радостью.
✨ Наш внутренний ребенок — это не просто память из детства. Это жизненный поток, который питает нас радостью, искренностью и энергией. Это наш ресурс, способ быть живыми и настоящими.
Когда мы начинаем заботиться о своем внутреннем ребенке — не с позиции «надо», а с позиции любви, — жизнь меняется. В сердце появляется энергия, которая переваривает любую боль, любые сложности.
🧘♂️ Медитация — это как мост к вашему внутреннему ребенку. Она помогает увидеть, что, несмотря на все трудности, внутри вас есть радость. Что внутри вас есть тот самый живой, настоящий вы, который готов смеяться, любить и творить.
И знаете, для того чтобы прикоснуться к этому состоянию, не нужно много.
Попробуйте: 1️⃣ Закройте глаза на минуту. 2️⃣ Сделайте глубокий вдох и выдох. 3️⃣ Продолжайте дышать глубоко и мягко. 4️⃣ Спросите себя: «Что я могу сделать для своего внутреннего ребенка прямо сейчас?»
💬 Напишите в комментариях, получилось ли у вас соединиться со своим внутренним ребенком
Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp.
from tr
