Сегодня расскажу немного про новый метод, который я изучаю - музейная арт-терапия.
Если обычная арт-терапия - это использование творчества для личностных изменений, то музейная добавляет сюда терапевтические возможности искусства или пространства музея.
- А как это все работает?
Начнем с того, зачем мы вообще посещаем музеи, выставки, галереи, разные культурные пространства? Так мы можем удовлетворять свои познавательные, эстетические, духовные потребности, а именно:
- узнать что-то новое -погрузиться в атмосферу другой эпохи - получить эстетическое наслаждение - потренировать насмотренность и художественный вкус. - просто почувствовать себя культурным человеком.
Все это важно и нужно.Но мы не всегда задумываемся о том, что наше внимание будет останавливаться, на тех объектах искусства, которые как-то отражают именно наш внутренний мир. А в музейной арт-терапии это важный момент. Эта особенность восприятия помогает арт-терапевту превращать искусство в один из инструментов личностного роста.
Любое произведение искусства, которое для вас важно, может стать вашим помощником на пути к себе. Это может быть картина, это может быть скульптура или другой музейный артефакт. Это может быть сама атмосфера музея или выставки, если задать себе вопрос: зачем я туда иду и ответы на какие вопросы я хочу найти? И тогда время проведенное там может подарить вам какие-то ценные открытия о себе и других.
Большое количество психологических проблем связано с тем, что мы себя плохо знаем. Нас в основном учили следовать правилам, а не познавать собственную индивидуальность, хотя второе не менее важно. И арт-терапия помогает восполнять эти пробелы, фокусируя человека на своих личных ощущениях, ассоциациях, смыслах.
Искусство может помочь нам глубже соприкасаться со своими чувствами, проживать и выражать их. Когда тема художественного произведения глубоко резонирует, мы чувствуем сильный эмоциональный всплеск, а затем облегчение - катарсис. Так психика освобождается от лишнего напряжения, появляется энергия. Арт-терапевт может направлять этот процесс, подбирая объект под запрос или тему клиента и оказывает поддержку, когда нужно.
Я, занимаясь арт-терапией, понимала общие принципы такой работы. Но мне не хватало системных знаний об искусстве, чтобы глубже использовать его в своей практике, хотя интуитивно я брала, то что было под рукой. Например, когда работала в больнице, я часто вместо метафорических ассоциативных карт давала клиентам репродукции известных картин. И мне казалось, что на них дают более глубокие, содержательные отклики, ярче проявляется терапевтический эффект. Сейчас в ходе учебы я хорошо ощущаю это на себе. И действительно, работа с репродукциями активно используется музейными арт-терапевтами
Это направление у нас пока еще редкое, но при этом в некоторых музеях уже есть должности арт-терапевтов и надеюсь их будет становиться больше. Есть программы работы с детьми и взрослыми. Хотя не все специалисты практикуют в музеях, я например, пока не планирую.
Но я часто думаю о том, как важна для душевного здоровья и гармоничного развития культурно обогащенная среда. И это не только та, где можно созерцать, но и в которой можно творить, и с которой можно взаимодействовать. Музейная арт-терапия это не про "понимать искусство", для нее совсем не нужны какие-то особенные познания. Это больше про "понимать себя" и "выражать в творчестве".
Сегодня расскажу немного про новый метод, который я изучаю - музейная арт-терапия.
Если обычная арт-терапия - это использование творчества для личностных изменений, то музейная добавляет сюда терапевтические возможности искусства или пространства музея.
- А как это все работает?
Начнем с того, зачем мы вообще посещаем музеи, выставки, галереи, разные культурные пространства? Так мы можем удовлетворять свои познавательные, эстетические, духовные потребности, а именно:
- узнать что-то новое -погрузиться в атмосферу другой эпохи - получить эстетическое наслаждение - потренировать насмотренность и художественный вкус. - просто почувствовать себя культурным человеком.
Все это важно и нужно.Но мы не всегда задумываемся о том, что наше внимание будет останавливаться, на тех объектах искусства, которые как-то отражают именно наш внутренний мир. А в музейной арт-терапии это важный момент. Эта особенность восприятия помогает арт-терапевту превращать искусство в один из инструментов личностного роста.
Любое произведение искусства, которое для вас важно, может стать вашим помощником на пути к себе. Это может быть картина, это может быть скульптура или другой музейный артефакт. Это может быть сама атмосфера музея или выставки, если задать себе вопрос: зачем я туда иду и ответы на какие вопросы я хочу найти? И тогда время проведенное там может подарить вам какие-то ценные открытия о себе и других.
Большое количество психологических проблем связано с тем, что мы себя плохо знаем. Нас в основном учили следовать правилам, а не познавать собственную индивидуальность, хотя второе не менее важно. И арт-терапия помогает восполнять эти пробелы, фокусируя человека на своих личных ощущениях, ассоциациях, смыслах.
Искусство может помочь нам глубже соприкасаться со своими чувствами, проживать и выражать их. Когда тема художественного произведения глубоко резонирует, мы чувствуем сильный эмоциональный всплеск, а затем облегчение - катарсис. Так психика освобождается от лишнего напряжения, появляется энергия. Арт-терапевт может направлять этот процесс, подбирая объект под запрос или тему клиента и оказывает поддержку, когда нужно.
Я, занимаясь арт-терапией, понимала общие принципы такой работы. Но мне не хватало системных знаний об искусстве, чтобы глубже использовать его в своей практике, хотя интуитивно я брала, то что было под рукой. Например, когда работала в больнице, я часто вместо метафорических ассоциативных карт давала клиентам репродукции известных картин. И мне казалось, что на них дают более глубокие, содержательные отклики, ярче проявляется терапевтический эффект. Сейчас в ходе учебы я хорошо ощущаю это на себе. И действительно, работа с репродукциями активно используется музейными арт-терапевтами
Это направление у нас пока еще редкое, но при этом в некоторых музеях уже есть должности арт-терапевтов и надеюсь их будет становиться больше. Есть программы работы с детьми и взрослыми. Хотя не все специалисты практикуют в музеях, я например, пока не планирую.
Но я часто думаю о том, как важна для душевного здоровья и гармоничного развития культурно обогащенная среда. И это не только та, где можно созерцать, но и в которой можно творить, и с которой можно взаимодействовать. Музейная арт-терапия это не про "понимать искусство", для нее совсем не нужны какие-то особенные познания. Это больше про "понимать себя" и "выражать в творчестве".
#психологическая_помощь
BY Точки опоры ◇ Блог психолога
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from tr
