Через несколько дней начнётся последний месяц зимы, который считается особенно бедным на овощи и фрукты: новое ещё не выросло, а осенний урожай почти закончился. Поэтому список сезонных продуктов не слишком большой.
🚚 Состоит он в основном из того, что привезли к нам из других стран в период естественного созревания. Сезонными для февраля считаются: 🔸капуста (белокочанная, красная, брюссельская), ▫️лук-шалот, ▪️пастернак, 🔸картофель, ▫️морковь, ▪️свекла, 🔸соленья и ферментированные продукты.
🍋 Из фруктов - грейпфруты, лимоны, апельсины, мандарины, бананы.
☎️ Записаться на приём к врачу можно по телефону +7 (499) 110-14-79.
Через несколько дней начнётся последний месяц зимы, который считается особенно бедным на овощи и фрукты: новое ещё не выросло, а осенний урожай почти закончился. Поэтому список сезонных продуктов не слишком большой.
🚚 Состоит он в основном из того, что привезли к нам из других стран в период естественного созревания. Сезонными для февраля считаются: 🔸капуста (белокочанная, красная, брюссельская), ▫️лук-шалот, ▪️пастернак, 🔸картофель, ▫️морковь, ▪️свекла, 🔸соленья и ферментированные продукты.
🍋 Из фруктов - грейпфруты, лимоны, апельсины, мандарины, бананы.
☎️ Записаться на приём к врачу можно по телефону +7 (499) 110-14-79.
Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from tr
